U盘在Mac上无法写入需格式化为ExFAT：一、磁盘工具图形化操作，选物理磁盘→抹掉→设ExFAT+GUID；二、Finder右键→“显示在磁盘工具中”快捷进入；三、终端执行diskutil list识别→unmountDisk→eraseDisk命令格式化。
如果您在Mac上插入U盘后无法写入文件、显示只读或提示格式不兼容，则很可能是当前文件系统不被macOS完全支持或存在损坏。将U盘格式化为ExFAT可确保其在Mac与Windows之间双向读写，且支持大于4GB的单个文件。以下是具体操作步骤：
一、使用磁盘工具进行标准格式化
该方法调用macOS原生磁盘管理模块，提供图形化界面与完整参数控制，适用于所有用户，能安全擦除数据并指定ExFAT文件系统与GUID分区方案。
1、按下Command + 空格键启动聚焦搜索，输入“磁盘工具”，回车打开应用。
2、将U盘插入Mac的USB端口，等待设备出现在磁盘工具左侧边栏的“外部”分类下。
3、在左侧设备列表中选择物理磁盘（非其下方缩进的宗卷），核对名称与标称容量，避免误选内置硬盘。
4、点击窗口右上角的“显示所有设备”按钮，确保可操作完整磁盘层级。
5、选中目标磁盘后，点击顶部工具栏的“抹掉”按钮。
6、在弹出窗口中，在“名称”字段输入新卷标（如“MyUdisk”）。
7、在“格式”下拉菜单中，选择“ExFAT”；在“方案”选项中，选择“GUID 分区图”。
8、确认设置无误后，点击“抹掉”，系统将弹出二次确认提示，再次点击“抹掉”执行操作。
二、通过Finder快捷入口快速启动磁盘工具
此方式利用已挂载设备的上下文菜单直连磁盘工具，并自动定位目标设备，省去手动查找步骤，适合已知U盘正常识别但需快速重格式化的场景。
1、将U盘接入Mac，确保其图标显示在桌面或Finder侧边栏中。
2、按住Control键并单击U盘图标，从弹出菜单中选择“显示在磁盘工具中”。
3、磁盘工具自动打开，目标设备将在左侧边栏中高亮显示（若未激活，可单击其名称确认选中）。
4、点击顶部工具栏的“抹掉”按钮，进入格式化设置界面。
5、在“名称”处输入自定义标签，在“格式”中设定为ExFAT，在“方案”中设定为GUID 分区图。
6、点击“抹掉”，等待进度条完成，完成后点击“完成”。
三、使用终端命令行执行无界面格式化
该方法绕过图形界面，直接调用diskutil底层指令，适用于图形环境异常、批量处理或脚本自动化需求；操作不可逆，必须精确识别设备标识符。
1、打开“终端”应用（可通过聚焦搜索或前往→实用工具→终端）。
2、输入命令：diskutil list，回车后查看输出列表，根据容量和名称识别目标U盘对应的标识符（如/dev/disk2）。
3、执行卸载命令：diskutil unmountDisk /dev/diskX（X替换为实际编号）。
4、执行格式化命令：sudo diskutil eraseDisk ExFAT U盘名称 GPTFormat /dev/diskX（例如：sudo diskutil eraseDisk ExFAT MyDrive GPTFormat /dev/disk2）。
5、输入管理员密码（输入时无显示），回车确认，等待终端返回“Finished erase on diskX”提示。
6、格式化完成后，执行：diskutil eject /dev/diskX安全弹出设备。
