一键还原可以快速恢复 Windows 7 系统至之前的状态。它通过创建包含系统、程序和文件的系统映像备份来实现。要创建备份，请前往控制面板中的“备份和还原”，选择外置硬盘或网络位置作为备份目标，并按照提示完成备份。要恢复系统，请从安装盘启动，选择“系统映像恢复”并确认备份。一键还原仅适用于创建备份后的系统损坏，个人文件不受影响，但备份后安装的程序和更新会被覆盖。
如何使用 Windows 7 一键还原
一键还原是一项内置于 Windows 7 的功能，可以让您在系统出现故障或损坏时快速恢复到之前的状态。它通过创建一个系统映像备份，此备份包含您的操作系统、已安装程序和个人文件。
如何创建一键还原备份：
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- 前往 控制面板 > 系统和安全 > 备份和还原。
- 点击 创建系统映像。
- 选择备份目标（例如，外置硬盘或网络位置）。
- 确认您要备份的内容（通常是整个硬盘）。
- 开始备份过程。
如何使用一键还原恢复系统：
- 从 Windows 安装盘或恢复磁盘启动计算机。
- 选择 修复计算机。
- 选择 系统映像恢复。
- 选择要恢复的系统映像备份。
- 确认您要还原该备份。
- 等待还原过程完成。
注意事项：
- 一键还原仅适用于在创建备份后发生的系统损坏。
- 确保您的备份目标有足够的空间。
- 定期创建备份以确保数据安全。
- 如果您的系统出现严重损坏，您可能需要从安装盘重新安装 Windows。
- 一键还原不会影响您的个人文件，但它会覆盖您创建备份后安装的任何新程序或更新。
