PPT可直接导出为视频：一、用PowerPoint桌面端“导出→创建视频”，设时长与画质后保存为MP4；二、用PowerPoint Online等在线工具上传转换；三、用OBS等录屏软件录制放映过程并同步配音。
如果您已制作完成一份PPT演示文稿，希望将其导出为可播放、可分享的视频文件，则可通过PowerPoint内置功能直接实现。以下是将PPT转为视频的具体操作步骤：
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一、使用PowerPoint桌面端导出为视频
此方法适用于安装了Microsoft PowerPoint 2010及以上版本（含Microsoft 365）的Windows或macOS系统，利用软件原生“导出为视频”功能，支持设置幻灯片切换时间、旁白与计时，并生成MP4或WMV格式文件。
1、打开需转换的PPT文件，确保所有动画、切换效果及排练计时（如有）已调试完毕。
2、点击顶部菜单栏的“文件” → “导出” → “创建视频”。
3、在右侧设置面板中，选择“幻灯片放映时长”：可选“使用录制的计时和旁白”（若已排练计时）、“手动设置每张幻灯片停留时间”（如5秒/张）。
4、下拉选择“视频质量”：推荐选“全高清（1080p）”，兼顾清晰度与文件体积。
5、点击“创建视频”按钮，指定保存路径与文件名，选择格式为MP4（兼容性更广），等待导出完成。
二、通过在线工具将PPT转为视频
此方法适用于未安装PowerPoint桌面版的用户，或仅需快速转换且不依赖高级动画控制的场景。上传PPTX文件后，由云端服务渲染生成视频，无需本地计算资源。
1、访问可信在线转换平台（如Microsoft PowerPoint Online、iSpring Suite Cloud或Smallpdf PPT to Video工具）。
2、登录微软账户（若使用PowerPoint Online）或直接拖入PPTX文件至上传区域。
3、确认幻灯片顺序无误，部分平台允许调整每页显示时长，设置为默认3–7秒/页以保证可读性。
4、点击“转换”或“生成视频”，系统开始处理；进度条结束后，点击下载MP4文件。
三、使用录屏软件实时录制PPT放映过程
此方法适用于需同步录制讲解语音、鼠标操作、系统提示音，或PPT中含PowerPoint不支持导出的第三方嵌入对象（如网页控件、实时图表插件）的情形。
1、在PowerPoint中进入“幻灯片放映”选项卡，点击“从头开始”或“从当前幻灯片开始”预演一遍流程。
2、启动本地录屏软件（如OBS Studio、Camtasia、Windows自带Xbox Game Bar），设置录制区域为全屏或PPT窗口，并开启麦克风输入。
3、点击录屏软件的“开始录制”按钮，随即在PPT中按F5启动放映，逐页翻动并口头讲解。
4、放映结束按ESC退出，再点击录屏软件的“停止录制”，保存为MP4格式文件。
