可通过Windows系统三种方法识别Wi-Fi频段：一、在已连接Wi-Fi属性页底部查看“网络频带”字段；二、在设备管理器中检查无线网卡“高级”选项里的“无线模式”是否支持5GHz；三、在设置→网络和Internet→Wi-Fi→硬件属性中查看已连接网络的“频带”信息。
如果您已连接Wi-Fi但无法确认当前使用的是2.4GHz还是5GHz频段，则可通过查看无线网卡的实时连接属性获取该信息。以下是基于Windows系统通过网卡属性识别频段的具体操作路径：
一、通过网络连接属性查看频带信息
此方法直接调取系统记录的当前Wi-Fi连接元数据，其中“网络频带”字段明确标识物理层所用频段。该信息由驱动程序上报，无需额外工具或管理员权限。
1、点击任务栏右下角的Wi-Fi图标，打开网络连接面板。
2、在已连接的Wi-Fi名称上右键，选择“属性”选项。
3、在弹出的网络属性窗口中，向下滚动至页面最底部。
4、查找标有“网络频带”或“频带”的字段，其右侧显示值为“2.4 GHz”或“5 GHz”。
二、通过设备管理器查看无线网卡支持能力
该方式不反映当前连接状态，但可确认网卡硬件是否具备双频能力，辅助判断能否接入5GHz网络。若网卡仅支持2.4GHz，则当前连接必为2.4GHz。
1、右键点击“此电脑”图标，选择“属性”。
2、在左侧导航栏点击“设备管理器”。
3、展开“网络适配器”节点，找到含“Wireless”、“Wi-Fi”或“802.11”的设备名称。
4、右键该设备，选择“属性”，切换至“高级”选项卡。
5、在属性列表中查找“无线模式”、“Bandwidth”或“IEEE 802.11n/ac/ax Mode”等条目。
6、观察其值：若含“a”、“ac”、“ax”或“5 GHz”字样，则支持5GHz；若仅有“b/g/n（2.4G）”则仅支持2.4GHz。
三、通过Windows设置中的WLAN详细信息查看
该路径利用系统内置的网络诊断接口，展示当前连接的完整射频参数，包括频段、信道宽度及信号强度等底层信息。
1、打开“设置”→“网络和Internet”→“Wi-Fi”。
2、在“相关设置”区域点击“硬件属性”。
3、在新页面中找到已连接的网络名称，点击进入其详细信息页。
4、查找“频带”或“频率范围”字段，确认显示为“2.4 GHz”或“5 GHz”。
