快速启动功能可提升Windows开机速度，遇设备识别异常或更新失败时需临时关闭；其启用/禁用方法有五种：一、通过电源选项界面操作；二、使用控制面板路径；三、运行powercfg.cpl命令跳转；四、管理员终端执行powercfg /h on启用休眠以解除灰色锁定；五、关机时按住Shift键实现完全关机。
如果您希望提升Windows电脑的开机速度，但发现系统启动仍较慢，可能是快速启动功能未启用；反之，若遇到驱动更新后设备识别异常或系统更新失败，可能需要临时关闭该功能。以下是开启与关闭快速启动的具体操作路径：
一、通过电源选项界面启用或禁用快速启动
此方法直接调用系统内置的电源管理设置，适用于绝大多数Win10/Win11用户，无需第三方工具或命令行操作。
1、右键点击“开始”按钮，选择“电源选项”。
2、在打开的窗口中，点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
3、点击“更改当前不可用的设置”以解锁高级选项。
4、向下滚动至“关机设置”区域，找到“启用快速启动（推荐）”复选框。
5、如需开启，请勾选该选项；如需关闭，请取消勾选。
6、点击“保存修改”，设置立即生效。
二、使用控制面板路径启用或禁用快速启动
控制面板提供与设置应用一致的电源配置入口，适合习惯传统界面或设置应用响应迟缓的用户。
1、在任务栏搜索框中输入“控制面板”，按回车打开。
2、将右上角“查看方式”设为“大图标”或“类别”，点击“硬件和声音”下的“电源选项”。
3、点击左侧“选择电源按钮的功能”。
4、点击“更改当前不可用的设置”。
5、在“关机设置”区域勾选或取消勾选“启用快速启动（推荐）”。
6、点击“保存修改”完成操作。
三、通过运行命令快速跳转至电源设置
利用系统内置的控制面板协议地址，可绕过多层菜单直达目标界面，显著缩短操作路径。
1、按下 Win + R 快捷键，调出“运行”对话框。
2、输入 powercfg.cpl 并按回车。
3、在弹出的“电源选项”窗口中，点击左侧“选择电源按钮的功能”。
4、点击“更改当前不可用的设置”。
5、勾选或取消勾选“启用快速启动（推荐）”。
6、点击“保存修改”。
四、通过管理员终端启用休眠以解除灰色锁定
当“启用快速启动”选项呈灰色不可选时，根本原因通常是系统休眠功能被禁用，而快速启动依赖休眠机制实现。必须先恢复休眠支持，该选项才会激活。
1、右键点击“开始”按钮，选择“终端（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入命令 powercfg /a 并按回车，确认当前休眠状态是否为“不可用”。
3、若返回提示含“休眠不可用”，则继续执行 powercfg /h on 并按回车。
4、等待命令执行完毕，关闭终端窗口。
5、重新进入电源选项界面，按第一种方法操作即可正常勾选或取消勾选。
五、临时跳过快速启动执行完全关机
该方式不修改系统设置，仅在单次关机/重启过程中绕过快速启动流程，适用于安装新驱动、应用重大系统更新或排查启动兼容性问题等场景。
1、点击“开始”菜单，再点击右下角的电源按钮。
2、按住键盘上的 Shift 键 不放。
3、在按住 Shift 的状态下，点击“关机”选项。
4、系统将执行完整关机流程，清除快速启动缓存，下次开机将从零加载内核与驱动。
