首先确认系统是否满足降级条件，若不满足可通过设置直接切换、高版本ISO覆盖升级或注册表修改三种方法操作。第一种方法在设置中选择Windows预览体验计划并更改为Beta通道；第二种使用更高内部版本的ISO替换setuphost.exe实现强制升级式降级；第三种通过修改注册表Ring和UI Selection值为Beta，并设置权限拒绝写入以防止回退，操作前需备份注册表。
如果您尝试将Windows 11的更新通道从Dev切换至Beta，但发现选项呈灰色或无法直接更改，则可能是由于当前系统版本不符合微软的降级条件。以下是几种可行的操作方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、通过系统设置直接切换
当微软开放特定版本并轨窗口时，用户可以直接在设置中更改通道，此方法最为安全且无需数据损失。
1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。
2、进入 Windows 更新 菜单。
3、点击“Windows 预览体验计划”选项。
4、选择“选择你的 Insider 设置”。
5、在“频道”部分选择 Beta Channel（Beta 渠道）。
6、系统会提示确认更改，点击确认后按照指引重启计算机完成切换。
二、使用高版本 ISO 文件进行覆盖升级
在官方未开放直接切换的情况下，可通过修改低版本安装镜像实现“升级式”降级操作，从而绕过版本限制。
1、从可信来源下载适用于 Beta 渠道的 Windows 11 .iso 镜像文件。
2、同时获取一个内部版本号更高的 Windows 11 .iso 文件（例如来自 UUP Dump 等网站）。
3、使用镜像编辑工具（如 UltraISO）打开高版本 ISO 文件。
4、提取其中的 Source\setuphost.exe 文件并保存到临时目录。
5、用同一工具打开目标 Beta 版本的 ISO 文件，并将提取出的 setuphost.exe 替换原文件。
6、保存修改后的镜像，挂载并运行 setup.exe，选择“升级此电脑”以保留文件和应用程序完成切换。
三、注册表强制修改与权限控制
该方法涉及系统核心配置，旨在通过覆写注册表项使系统误认为符合 Beta 通道条件，并阻止自动回退机制。
1、在操作前务必导出完整注册表备份，可使用“regedit → 文件 → 导出”功能保存系统状态。
2、打开注册表编辑器，导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsSelfHost\Applicability。
3、找到名为 Ring 的字符串值，将其数据由“Dev”更改为“Beta”。
4、在同一位置查找 UI Selection 键值，同样修改为“Beta”。
5、右键点击该项，选择“权限”，然后对 SYSTEM 和 Administrators 组设置“完全拒绝写入权限”，防止系统自动恢复原始设置。
