Windows 11 全局深色主题可通过五种方式实现：一、设置→个性化→颜色→选择“深色”；二、快速设置面板点击“亮度和颜色”切换；三、PowerToys 的 Light Switch 按日出日落自动切换；四、Auto Dark Mode 自定义时间段切换；五、辅助功能中启用“夜空”等高对比度深色主题。
如果您希望 Windows 11 系统界面整体呈现深色外观，以降低夜间视觉疲劳并提升显示对比度，则需调整系统级颜色模式设置。以下是实现 Win11 全局深色主题应用的具体操作路径：
一、通过系统设置启用深色模式
此方法直接调用 Windows 11 内置的个性化配置模块，可即时生效于“开始”菜单、任务栏、操作中心、设置界面及多数原生应用，无需安装额外组件。
1、按下 Win + I 快捷键，打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击 个性化，随后在右侧内容区选择 颜色。
3、向下滚动至“选择模式”选项区域，点击下拉菜单并选择 深色。
4、确认选择后，系统界面元素将立即刷新为深灰色或黑色背景，文字与图标自动适配高对比度配色。
二、使用快速设置面板一键切换
该方式绕过完整设置路径，适用于需要高频切换明暗主题的场景，响应迅速且操作步骤极简，所有更改实时生效。
1、点击任务栏右下角系统托盘中的 网络/音量/电池图标 区域，展开快速设置面板。
2、在面板中找到并点击 亮度和颜色 按钮（图标为太阳与月亮组合）。
3、在弹出的颜色模式选项中，直接点击 深色 图标完成切换。
三、借助 PowerToys 实现日出日落自动切换
PowerToys 是微软官方发布的高级工具集，其 Light Switch 功能可基于设备地理位置自动获取本地日出日落时间，并据此触发系统主题变更，确保深色模式严格匹配自然光照条件。
1、打开 Microsoft Store，搜索 PowerToys，确认发布者为 Microsoft Corporation 后点击“获取”安装。
2、安装完毕后，从开始菜单启动 PowerToys 应用。
3、在左侧功能列表中定位并点击 Light Switch。
4、将主开关滑块拖动至 开启 状态。
5、在“时间表”部分，将模式设为 日出日落。
6、点击“位置”旁的 选择 按钮，授权 PowerToys 访问设备位置信息。
7、于“最后行为”区域，勾选 将深色模式应用于系统 和 将深色模式应用于应用 两项。
四、通过 Auto Dark Mode 设置自定义时间段切换
Auto Dark Mode 是开源免费工具，支持用户手动设定任意起止时间点，不依赖地理位置数据，适合作息规律固定或需避开系统默认日升日落时间的用户。
1、在 Microsoft Store 中搜索 Auto Dark Mode 并完成安装。
2、启动该应用后，进入主界面的 切换时间 设置页。
3、在“深色模式开始时间”栏中输入期望开启时刻，例如 20:00。
4、在“深色模式结束时间”栏中输入期望关闭时刻，例如 07:00。
5、点击 保存设置，工具即按所设时间自动执行系统主题切换指令。
五、启用高对比度深色主题增强夜间可视性
该方案面向视力敏感或需强化界面辨识度的用户，通过启用 Windows 内置的高对比度主题（如“夜空”），进一步压低背景亮度并提升文字轮廓清晰度，属于辅助功能范畴的深色延伸方案。
1、按下 Win + I 打开“设置”，进入 辅助功能 分类。
2、在左侧菜单中点击 对比主题。
3、在可用主题列表中，选择 夜空 或其他深色高对比主题。
4、启用后，系统将强制覆盖所有支持区域的色彩渲染逻辑，包括标题栏、按钮、文本框等控件。
