使用以下简单操作，可以在 Windows 7 系统上定时关机或开机：定时关机：通过 "运行" 命令输入 "shutdown -s -t XXXX"（"XXXX" 为关机时间，以秒为单位）。定时开机：使用 "任务计划程序" 设置触发器（时间和频率）和操作（唤醒计算机），并添加参数 "/p"。
Win7 一键定时关机/开机的简单操作
控制计算机的关机和开机时间对提升效率和节能至关重要。对于 Windows 7 系统，您只需几步即可轻松实现定时关机或开机。
一、定时关机
- 打开运行对话框：按 "Win + R" 组合键打开 "运行" 对话框。
- 输入命令：在 "运行" 对话框中输入 "shutdown -s -t XXXX"，其中 "XXXX" 表示关机时间，以秒为单位。例如，要 5 分钟后关机，请输入 "shutdown -s -t 300"。
- 单击 "确定"：单击 "确定" 按钮。
- 查看关机倒计时：您会在系统托盘中看到一个倒计时提醒，显示关机时间。
二、定时开机
- 使用任务计划程序：点击 "开始"，输入 "任务计划程序"，然后打开该程序。
- 创建任务：单击右上角的 "创建任务" 按钮。
- 设置触发器：在 "触发器" 选项卡中，选择 "根据计划"，然后设置开机的时间和频率。
- 设置操作：在 "操作" 选项卡中，选择 "启动程序"，然后单击 "浏览" 按钮找到计算机的开机程序 "shutdown.exe"。
- 添加参数：在 "添加参数" 框中输入 "/p"，表示唤醒计算机并进入开机状态。
- 单击 "确定"：单击 "确定" 按钮保存任务。
完成这些步骤后，您的计算机将在您设置的时间自动关机或开机。
