可通过以下步骤设置 Windows 7 的自动关机：打开任务计划程序并创建新任务。设置任务名称、说明和触发器（例如，每天晚上 10:00）。添加一个操作，该操作使用 "shutdown.exe -s -f" 命令关闭计算机并强制退出所有程序。
Windows 7 设置自动关机步骤
1. 打开任务计划程序
- 按 Windows 键 + R 打开运行对话框。
- 输入 "taskschd.msc" 并按 Enter 键。
2. 创建新任务
- 在任务计划程序窗口中，单击“操作”菜单，然后选择“创建任务”。
3. 设置任务名称和说明
- 在“常规”选项卡中，输入任务的名称和说明（例如：“自动关机”）。
4. 设置触发器
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- 切换到“触发器”选项卡。
- 单击“新建”按钮。
- 选择触发器类型为“根据计划”。
- 在“计划设置”下，选择您希望计算机关机的时间和频率（例如，每天晚上 10:00）。
5. 设置操作
- 切换到“操作”选项卡。
- 单击“新建”按钮。
- 选择操作类型为“启动程序”。
- 在“程序/脚本”字段中，输入 "shutdown.exe"。
- 在“添加参数”字段中，输入 "-s -f" 参数（此参数将关闭计算机并强制所有打开的程序退出）。
6. 配置其他设置（可选）
- 在“条件”选项卡中，您可以设置条件，例如当计算机空闲时才运行任务。
- 在“设置”选项卡中，您可以设置任务失败时的操作（例如，发送电子邮件通知）。
7. 保存任务
- 单击“确定”按钮保存任务。
任务现在已经创建，并且将在您指定的计划时间自动关闭计算机。
