超过一个月前将 Windows 10 降级至 Windows 7 后无法直接还原至 Windows 10，但可通过以下步骤进行还原：备份数据；创建 Windows 10 USB 安装程序；从 USB 启动并选择“自定义安装”；选择要安装 Windows 10 的硬盘；完成安装。
如何还原 Windows 7 至 Windows 10 超过一个月
引言
如果您在超过一个月前将 Windows 10 降级到 Windows 7，您可能无法直接恢复到 Windows 10。这是因为 Windows 10 会在降级后 30 天内保留恢复文件。但是，您仍然可以通过使用其他方法还原到 Windows 10。
详细步骤
1. 备份您的数据
在进行任何重大更改之前，请务必备份您的重要数据。这将确保您的文件如果发生意外情况仍然是安全的。
2. 使用 USB 安装程序
创建一个 Windows 10 安装程序的 USB 驱动器。您可以从 Microsoft 网站下载 Windows 10 媒体创建工具并使用它来创建 USB 安装程序。
3. 从 USB 启动
将 USB 安装程序插入您的计算机并重新启动。计算机应该会从 USB 启动。如果没有，您可能需要更改 BIOS 设置以启用从 USB 启动。
4. 选择“自定义安装”
在 Windows 10 安装屏幕上，选择“自定义安装”。这将允许您调整安装过程。
5. 选择目标硬盘
选择您要安装 Windows 10 的硬盘驱动器。请注意，这将擦除驱动器上的所有数据，因此请确保您备份了重要文件。
6. 完成安装
按照屏幕上的说明完成 Windows 10 安装。安装完成后，您的计算机将重新启动并进入新的 Windows 10 操作系统。
