下载QQ聊天记录需5个步骤：打开QQ客户端，选择聊天记录，选择下载时间范围，选择保存路径保存，并查看下载文件。
QQ聊天记录下载保存到本地的步骤
一、打开电脑端的QQ
二、选择要下载的聊天记录
- 打开想要下载聊天记录的好友或群聊窗口。
- 点击窗口右上角的三个点图标。
- 在下拉菜单中选择“聊天记录”。
三、选择下载范围
- 在“聊天记录管理”窗口中，选择要下载的时间范围。
- 点击“查找”按钮。
四、下载聊天记录
- 选择要保存聊天记录的文件夹。
- 点击“保存为”按钮。
- 等待下载完成。
五、查看下载的聊天记录
- 打开保存聊天记录的文件夹。
- 双击下载的文件（.csv格式）。
- 即可查看聊天记录的内容。
