在 Windows 7 中设置护眼模式:打开“显示”属性并单击“高级设置”。在“颜色管理”选项卡中启用“使用 Windows 校准显示器”,并选择“护眼模式”。调整“色温”和勾选“在夜间自动调整屏幕亮度”。根据说明调整对比度和伽马设置。单击“完成”以应用更改。

如何设置 Windows 7 护眼模式
为了减轻长时间使用电脑带来的眼睛疲劳和不适,Windows 7 提供了护眼模式功能。该功能可调整屏幕色温,减少蓝光输出,从而营造更舒适的视觉环境。以下是如何设置 Windows 7 护眼模式:
步骤 1:打开“显示”属性
- 单击桌面或任务栏上的“开始”按钮。
- 在搜索框中输入“显示”。
- 从搜索结果中选择“调整屏幕分辨率”。
步骤 2:单击“高级设置”
在“显示属性”窗口中,单击“显示器”选项卡,然后单击“高级设置...”按钮。
步骤 3:配置护眼模式
在“高级设置”窗口中,找到“颜色管理”选项卡。
- 选中“使用 Windows 校准显示器”旁边的复选框。
- 在“校准显示器”列表中,选择“护眼模式”。
- 单击“下一步”按钮。
步骤 4:自定义护眼模式
在校准程序中,您可以自定义护眼模式的强度:
- 使用滑块调整“色温”设置,以选择更暖或更冷的屏幕色调。
- 勾选“在夜间自动调整屏幕亮度”旁边的复选框,以根据一天中的时间自动调整亮度。
- 单击“下一步”按钮。
步骤 5:完成校准
- 按照屏幕上的说明调整对比度和伽马设置。
- 单击“完成”按钮以应用更改。
完成!
现在已启用 Windows 7 的护眼模式。您可以随时按照以上步骤返回“显示属性”窗口并根据需要调整设置。











