Windows 11通知干扰可通过五步解决：一、全局关闭通知；二、重置专注助手为关闭状态；三、禁用锁屏与任务栏视觉反馈；四、注册表禁用Toast服务；五、组策略永久拦截弹窗（专业版适用）。
如果您在使用 Windows 11 时频繁受到操作中心弹出的通知横幅、锁屏提示或任务栏徽章干扰，则可能是系统默认通知策略与专注助手配置共同作用的结果。以下是解决此问题的步骤：
一、全局关闭所有通知通道
该方法直接切断系统级与应用级通知的统一入口，适用于希望桌面环境完全静默的用户，操作后所有横幅、声音及锁屏预览均立即停止。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧“系统”，再点击右侧“通知”选项。
3、将顶部开关“获取来自应用和其他发送者的通知”设为关状态。
4、向下滚动至“其他设置”，取消勾选“更新后以及登录后显示Windows欢迎体验”和“建议我如何充分利用Windows”。
二、重置专注助手为完全关闭状态
专注助手若处于“仅优先级”或时间表启用状态，可能绕过全局开关持续触发通知。将其强制设为“关闭”可消除所有隐性弹窗逻辑。
1、在“设置”→“系统”→“通知”页面中，点击“专注助手”链接。
2、在专注助手主界面，将模式切换为“关闭”。
3、检查“自定义何时自动打开专注助手”区域，确保“当我在全屏应用中时”“当我正在游戏中时”及所有时间表均未启用。
三、禁用锁屏与任务栏视觉反馈组件
即使通知已关闭，锁屏界面上残留的提示、任务栏图标徽章及操作中心按钮本身仍会构成视觉干扰，需单独清除其显示权限。
1、在“设置”→“系统”→“通知”页面中，展开“通知”子菜单。
2、取消勾选“在锁屏界面上显示通知”和“在锁屏界面上显示提醒和 VoIP 来电”。
3、继续向下滚动，找到“在任务栏上显示应用图标徽章”，将其关闭。
4、右键任务栏空白处 → “任务栏设置” → 在“通知区域”中点击“选择哪些图标显示在任务栏上” → 将“操作中心”设为“关”。
四、通过注册表禁用推送通知服务核心组件
该方法直接停用 Windows 推送通知机制底层服务，可阻止操作中心横幅生成，适用于确认由 Toast 服务引发的顽固弹窗。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，以管理员权限运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\PushNotifications。
3、在右侧空白处右键 → “新建” → “DWORD (32位)值”，命名为 ToastEnabled。
4、双击该新值，将数值数据设为 0，点击“确定”。
5、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 找到“Windows 资源管理器” → 右键选择“重新启动”使更改即时生效。
五、使用组策略编辑器永久拦截弹窗通知（专业版/企业版适用）
该策略从系统策略层覆盖通知行为，可防止系统更新后通知功能被重置，具备更高持久性与强制力。
1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 并回车，启动本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 通知和任务栏。
3、在右侧双击“阻止任务栏上的弹窗通知”策略。
4、选择“已启用”，点击“确定”。
