Win11应用后台自动更新问题可通过六种方法解决：一、在Microsoft Store设置中关闭自动更新；二、通过Windows设置禁用应用自动更新；三、组策略（专业版/企业版）禁用Store自动更新；四、注册表修改（家庭版适用）设AutoDownload为2；五、防火墙限制Microsoft Store网络访问；六、重置Store缓存并执行PowerShell命令修复。
如果您发现Win11系统中已安装的应用（如Microsoft Store应用）在后台自动下载并更新，导致带宽占用、电量消耗或意外版本变更，则可能是由于应用商店的自动更新策略处于启用状态。以下是解决此问题的步骤：
一、关闭Microsoft Store自动更新
该方法直接禁用Microsoft Store对已安装应用的后台自动检查与更新行为，适用于所有Win11用户，操作安全且可逆。
1、点击开始菜单，搜索并打开“Microsoft Store”应用。
2、点击右上角个人头像图标，选择“设置”选项。
3、在设置页面中，找到“应用更新”区域。
4、将“自动下载和安装应用更新”开关切换为关闭状态。
二、通过Windows设置禁用应用自动更新
该方法从系统级设置入口统一管理Store应用更新策略，同时影响新应用安装后的默认行为。
1、按下Win + I快捷键打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击“应用”，再点击右侧的“安装的应用”。
3、在页面右上角点击“…”（更多选项），选择“高级选项”。
4、向下滚动至“更新”部分，关闭“允许应用自动更新”选项。
三、使用组策略禁用Store应用更新（仅限专业版/企业版）
此方法通过本地组策略强制阻止Microsoft Store服务发起任何应用更新请求，策略生效后无法被普通用户界面更改。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc后按回车，启动组策略编辑器。
2、依次展开：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Microsoft Store。
3、在右侧双击“关闭Microsoft Store应用程序自动更新”策略。
4、选择“已启用”，点击“应用”后再点击“确定”。
四、修改注册表禁用应用更新（适用于家庭版）
该方法绕过组策略限制，在注册表中写入强制禁用标志，对所有Win11版本有效，需手动创建缺失路径。
1、按下Win + R，输入regedit后按回车，以管理员权限运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\WindowsStore。
3、若“WindowsStore”项不存在，右键“Microsoft”项 → 新建 → 项，命名为WindowsStore。
4、在WindowsStore项右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位)值，命名为AutoDownload。
5、双击AutoDownload，将其数值数据设置为2，点击“确定”保存。
五、限制Microsoft Store网络访问（通用辅助手段）
该方法不修改系统策略，而是通过网络层控制Store应用的联网能力，可配合其他方法使用以增强效果。
1、打开“设置” → “隐私和安全性” → “防火墙和网络保护”。
2、点击当前网络配置（如“域网络”或“专用网络”）→ “允许应用通过防火墙通信”。
3、点击“更改设置”，向下滚动找到“Microsoft Store”。
4、取消勾选“专用”和“公用”两列中的复选框，确保其完全无勾选状态。
六、重置Microsoft Store缓存并清除更新队列
该方法用于清除已触发但未完成的更新任务、损坏的下载缓存及残留更新元数据，防止策略生效后仍尝试续传。
1、按下Win + R，输入wsreset.exe后按回车，等待黑窗自动关闭。
2、以管理员身份运行PowerShell，依次执行以下命令：
3、Get-AppxPackage -AllUsers | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml" -Verbose}。
4、重启电脑后，重新验证各应用是否仍尝试联网更新。
