需先设文字方向为垂直，再设段落为分散对齐；推荐用文本框或单列表格实现二者协同生效，确保垂直排列且字符间距均匀。
如果您在Word中需要将文字以垂直方向排列，并使段落内容实现分散对齐效果，则需分别设置文字方向与段落对齐方式。以下是实现该效果的具体操作步骤：
一、将文字方向设为垂直
Word默认使用水平文字排版，要实现垂直分布，必须更改文本框或页面的文字方向设置。此操作适用于文本框、表格单元格或整页文档，不同场景下路径略有差异。
1、选中需要设置为垂直方向的文本内容，或点击空白处以应用到整个页面；
2、切换至【布局】选项卡（在表格中则为【表格设计】→【布局】），点击【文字方向】下拉按钮；
3、在弹出菜单中选择“垂直”选项；
4、若使用文本框，右键文本框边框→【设置形状格式】→【文本选项】→【文字方向】→选择“竖排”。
二、启用段落分散对齐
分散对齐可强制段落中各行文字均匀铺满整行宽度（包括中文字符间插入等距空隙），在垂直排版中常用于标题或艺术字排布，增强视觉平衡感。
1、选中目标段落或文字区域；
2、在【开始】选项卡中，找到【段落】组内的对齐按钮；
3、点击“分散对齐”图标（两端对齐下方带点状横线的按钮）；
4、若未显示该图标，可右键段落→【段落】→【对齐方式】中选择“分散对齐”并确认。
三、在文本框中组合垂直+分散对齐
直接对正文段落启用垂直方向时，分散对齐可能失效；此时推荐将文字放入文本框，再统一设置方向与对齐，确保二者协同生效。
1、【插入】→【文本框】→【绘制文本框】，拖出合适大小的文本框；
2、在文本框内输入文字，全选该文字；
3、【开始】→【段落】→点击“分散对齐”按钮；
4、右键文本框边框→【设置形状格式】→左侧选择【文本选项】→展开【文本框】→在【文字方向】中选择“竖排”；
5、关闭设置面板，观察文字已呈垂直排列且字符间距均匀分布。
四、通过表格单元格实现精准控制
利用单列表格可规避正文垂直排版对段落格式的限制，每个单元格独立支持文字方向与对齐方式，适合多行垂直标题或印章式排版。
1、【插入】→【表格】→插入1列×N行的表格（N为所需文字行数）；
2、逐单元格输入单个汉字或符号，保持每格一字；
3、全选所有单元格→右键→【单元格对齐方式】→选择“中部居中”或“顶端居中”；
4、再次全选单元格→【布局】（表格工具）→【文字方向】→点击“垂直”按钮；
5、选中表格→【开始】→【段落】→点击“分散对齐”，此时各单元格内文字自动按高度均匀撑开。
