可禁用QQ浏览器后台自动升级：一、设置中关闭自动更新；二、禁用Tencent Update Service等系统服务；三、重命名browserupdate.exe等更新文件；四、用防火墙阻止QQBrowser.exe及更新程序联网。
如果您在使用电脑版QQ浏览器时发现其频繁在后台自动下载并安装更新，干扰正常使用或占用网络与系统资源，则可能是自动升级机制仍在运行。以下是多种可行的禁止后台自动升级设置方法：
一、通过浏览器内置设置关闭自动更新
该方法通过QQ浏览器自身的高级配置项禁用更新触发逻辑，操作安全且无需修改系统级组件。
1、启动QQ浏览器，在右上角点击三条横线图标（菜单按钮）。
2、在下拉菜单中选择“设置”选项，进入设置中心。
3、在设置页面左侧导航栏中，点击“高级”标签页。
4、向下滚动至页面底部，找到“自动更新”区域。
5、取消勾选“开启自动更新”或“允许自动升级”复选框。
6、关闭设置页面，重启浏览器使更改生效。
二、禁用QQ浏览器关联的系统更新服务
即使浏览器内设置已关闭，部分版本仍会注册独立的Windows服务持续检查更新，需通过服务管理器彻底停用。
1、按下Win + R组合键，输入services.msc，回车打开服务管理器。
2、在服务列表中查找以下任一名称的服务：Tencent Update Service、QQBrowserUpdate、QQPCTray。
3、右键点击对应服务，选择“属性”。
4、在“启动类型”下拉菜单中，选择“禁用”。
5、若“服务状态”显示为“正在运行”，先点击“停止”按钮，再点击“确定”保存设置。
三、重命名或移除浏览器更新执行文件
该方式直接干预更新程序本体，使其无法被调用执行，适用于设置与服务禁用均失效的情况。
1、关闭QQ浏览器及所有相关进程（可在任务管理器中结束QQBrowser.exe与QQBrowserUpdater.exe）。
2、打开QQ浏览器默认安装路径：C:\Program Files (x86)\Tencent\QQBrowser\ 或 C:\Program Files\QQBrowser\。
3、查找以下任一文件：browserupdate.exe、QQBrowserUpdater.exe、update.exe。
4、右键点击该文件，选择“重命名为”，添加“.bak”后缀（例如改为QQBrowserUpdater.exe.bak）。
5、确认重命名完成，无需删除原始文件，以保留后续手动升级能力。
四、使用Windows防火墙阻止更新程序联网
此方法从网络层切断更新通道，确保更新程序即使运行也无法连接腾讯更新服务器获取新版本信息。
1、打开控制面板 → Windows Defender 防火墙 → 高级设置。
2、在左侧面板中点击“出站规则”，再点击右侧的“新建规则…”。
3、选择“程序”，点击“下一步”。
4、点击“浏览程序”，定位到QQ浏览器安装目录下的QQBrowser.exe和QQBrowserUpdater.exe，分别创建两条规则。
5、在“操作”步骤中选择“阻止连接”，在“配置文件”中勾选全部三项（域、专用、公用），命名规则为“QQBrowser_阻止更新联网”并完成创建。
