朋友圈显示空白或双横线即被设为“仅聊天”，该设置双向屏蔽朋友圈、微信运动、状态及视频号互动；而“不让他看”仅单向隐藏朋友圈，其余动态仍可见。
如果您在微信中看到某位联系人的朋友圈显示为空白、两条短线加一个点，或完全无法进入其朋友圈页面，同时仍能正常收发消息，这往往意味着对方已将您设置为“仅聊天”。该状态并非拉黑或删除，而是一种定向权限限制。以下是理解该功能及其与“屏蔽朋友圈”差异的关键要点：
一、仅聊天的功能定义与权限覆盖
“仅聊天”是微信中一种高阶隐私控制模式，启用后将全面切断该联系人在社交维度上的可见性通道。它不仅隐藏您的朋友圈，还同步屏蔽微信运动、状态、视频号互动记录、共同好友的点赞评论等所有非通信类动态。该设置作用于双向可见性——您既看不到对方的朋友圈，对方也看不到您的全部社交痕迹。
1、打开微信，进入与目标联系人的聊天界面。
2、点击右上角“…”图标，跳转至其个人资料页。
3、点击“朋友权限”，选择顶部置顶的仅聊天选项。
4、确认后，该联系人将立即失去查看您朋友圈、状态、微信运动、视频号点赞等全部动态的权限。
5、您仍可接收其消息，并支持文字、语音、视频通话及转账等基础通信功能。
二、不让他看我的朋友圈的限定范围
“不让他看我的朋友圈”属于单向、局部的内容屏蔽策略，仅作用于朋友圈入口，不干涉其他社交模块。对方仍可查看您的微信运动步数、状态更新、视频号公开互动，甚至可通过共同好友间接获取您的动态信息。该设置隐蔽性强，多数用户难以察觉自身已被限制。
1、进入微信“我”页面，点击“设置”。
2、选择“隐私”，下滑找到并点击“朋友圈”。
3、点击“不让他（她）看我的朋友圈”，进入联系人选择界面。
4、勾选需屏蔽的联系人，返回确认保存。
5、设置完成后，对方朋友圈入口显示灰色短线+红色感叹号，但其余动态保持可见。
三、双方视角下的可见性表现差异
当您被设为“仅聊天”时，进入对方主页会发现朋友圈区域呈现空白或两杠符号，微信运动排行榜消失，视频号点赞记录不可见；而若仅为“不让他看”，则朋友圈显示异常提示，但运动数据、状态更新、共同好友互动痕迹均完整保留。对您自身而言，“仅聊天”状态下您同样无法浏览对方任何动态，包括其历史朋友圈及新发布内容；“不让他看”则完全不影响您浏览对方朋友圈的权限。
1、检查对方主页：若朋友圈入口为纯空白或双横线，且微信运动无数据，则大概率被设为“仅聊天”。
2、观察状态栏：若朋友圈显示灰色短线+红色感叹号，但运动步数、状态更新仍可见，则属于“不让他看”。
3、尝试互动验证：给对方朋友圈点赞或评论，若操作成功且可见，则未被“仅聊天”；若点赞按钮灰显或提示“不可操作”，则可能已被全面限制。
四、操作路径与触发信号对比
“仅聊天”的设置路径更直接，位于联系人资料页的“朋友权限”一级菜单，操作一步到位；而“不让他看”需经由“我→设置→隐私→朋友圈”多层嵌套路径，操作层级更深。二者在对方感知层面亦有显著区别：“仅聊天”会触发多项动态消失，约81%的用户能识别异常；“不让他看”因仅朋友圈入口变化，仅约63%用户意识到被屏蔽。
1、进入联系人资料页后，注意“朋友权限”选项是否位于顶部醒目位置——是则为“仅聊天”快捷入口。
2、若在“隐私”设置中才找到相关选项，且需二次点击“朋友圈和状态”，则对应“不让他看”路径。
3、留意对方是否突然从您的微信运动排行榜中消失，或其视频号点赞记录变为匿名——这是“仅聊天”生效的强关联信号。
五、典型适用关系与社交影响强度
“仅聊天”适用于需物理级隔离社交痕迹的关系场景，例如前同事、已终止合作的客户、远房亲戚或存在边界需求的熟人；其权限强度接近“数字静音”，易引发对方对关系状态的重新评估。“不让他看”则适配日常弱连接维护，如普通同事、群友、长辈，重在内容分级而非关系降级，社交摩擦极小。
1、若您与对方已无共同话题，仅保留事务性联络，建议采用仅聊天以杜绝信息误触。
2、若您希望隐藏特定生活内容（如旅行照、聚会视频），但维持工作沟通与运动互动，应选择不让他看我的朋友圈。
3、若对方是长辈或不熟悉微信设置的用户，优先使用后者，避免因其误判为被拉黑而引发沟通障碍。
