启用Edge“睡眠标签页”功能可自动冻结非活动标签页以释放内存和CPU资源，提升响应速度；操作包括设置中开启、自定义休眠延迟、添加白名单站点、通过Flags微调及组策略统一配置。
如果您发现Edge浏览器运行缓慢、内存占用过高，可能是大量后台标签页持续消耗系统资源。启用“睡眠标签页”功能可自动冻结非活动标签页，释放内存与CPU，显著提升整体响应速度。以下是启用该功能的具体操作步骤：
一、通过浏览器设置启用睡眠标签页
此方法适用于所有Windows版本的Edge用户，通过图形化界面直接开启核心节能功能，无需修改系统底层配置。
1、打开Microsoft Edge浏览器，点击右上角三个点（…）图标，打开主菜单。
2、选择“设置”，进入浏览器配置中心。
3、在左侧导航栏中点击“系统和性能”。
4、在“效率模式”区域，确保“节省资源”开关已设为“始终开启”。
5、向下滚动至“休眠不活跃的标签页”选项，将右侧开关切换为开启状态。
二、自定义标签页休眠延迟时间
默认休眠时间可能过短或过长，影响使用连贯性。您可手动设定标签页在无操作后多久进入睡眠状态，以匹配实际浏览习惯。
1、在Edge地址栏输入：edge://settings/system，按回车跳转至系统设置页。
2、找到“在指定一段时间后，将非活动标签页置于睡眠状态”选项。
3、点击下拉菜单，从中选择5分钟、10分钟或30分钟之一。
4、推荐选择10分钟，兼顾资源释放效率与重新激活响应速度。
三、添加免休眠白名单站点
部分网站（如在线音乐、视频会议、即时通讯）需保持后台活跃，否则会中断播放或连接。将这些网址加入例外列表，可防止其被误冻结。
1、在“系统和性能”设置页中，滚动至“从不让这些站点进入睡眠状态”区域。
2、点击“添加”按钮，弹出输入框。
3、输入完整网址，例如：https://music.163.com 或 https://teams.microsoft.com。
4、每个网址单独添加，确保关键服务始终保持活跃。
四、通过实验性标志（Flags）微调休眠行为
Edge提供未正式发布的高级控制参数，可通过flags页面调整更精细的休眠策略，适合有调试需求的用户。
1、在地址栏输入：edge://flags/#edge-sleeping-tabs-time-to-live，按回车访问实验选项。
2、定位“Sleeping tabs time to live”条目。
3、点击下拉菜单，选择更精确的时间值，例如2分钟、15分钟或60分钟。
4、点击页面右下角的“重启”按钮，使新设置立即生效。
五、使用组策略统一启用（仅限Windows专业版/企业版）
适用于IT管理员或需要多设备同步配置的高级用户，通过组策略强制启用睡眠标签页，避免被用户误关闭。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc并回车，打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：“计算机配置” → “管理模板” → “Windows 组件” → “Microsoft Edge”。
3、在右侧找到“配置睡眠标签页行为”，双击打开。
4、选择“已启用”，在下方选项中设定默认休眠时间及例外规则。
5、点击“确定”保存，随后重启Edge浏览器使策略生效。
