联想电脑运行变慢、C盘空间不足或响应迟缓，多因临时文件、软件缓存及系统残留堆积所致；可通过磁盘清理工具、存储感知、手动清软件缓存、清理%temp%和temp文件夹、调整默认存储位置五步彻底解决。
如果您发现联想电脑运行变慢、C盘空间告急或系统响应迟缓，则很可能是由于大量临时文件、软件缓存及系统残留数据长期堆积所致。以下是针对联想电脑清理缓存、释放磁盘空间的具体操作指南：
一、使用Windows自带磁盘清理工具
该方法直接调用系统内置功能，安全可靠，可快速清除临时文件、回收站内容、系统日志等常规缓存项。
1、按下 Win + E 打开文件资源管理器，右键单击“本地磁盘（C:）”，选择“属性”。
2、在属性窗口中点击“磁盘清理”按钮。
3、等待系统扫描完成后，在列表中勾选“临时文件”“回收站”“缩略图”“传递优化文件”等项目。
4、点击“清理系统文件”按钮，再次扫描后勾选“Windows更新清理”“以前的Windows安装”“系统错误内存转储文件”等高占用项。
5、确认无误后点击“确定”，系统将自动执行清理。
二、启用并运行存储感知功能
存储感知是Windows 10/11提供的自动化缓存管理机制，能按设定周期清理临时文件、下载内容和应用缓存，避免手动干预遗漏。
1、按下 Win + I 打开设置，进入“系统 → 存储”。
2、开启“存储感知”开关，并点击“配置存储感知或立即运行”。
3、设置“运行存储感知”的频率为“每天”或“磁盘空间不足时”。
4、在下方“临时文件”区域，勾选“删除我的应用程序不会使用的临时文件”及“删除我的下载文件夹中超过30天未修改的文件”。
5、点击“立即运行存储感知”按钮，系统将开始扫描并清理符合条件的缓存数据。
三、手动清除用户级软件缓存
微信、QQ、浏览器、Adobe系列等常用软件会在C盘生成大量缓存文件，单独清理可释放数GB空间，且不影响程序核心功能。
1、打开微信客户端，点击左下角“三横线”图标 → “设置” → “文件管理” → “更改”。
2、在D盘新建文件夹（如命名为“WeChatData”），将其设为新默认存储路径。
3、返回微信设置，点击“清理缓存”，确认执行。
4、对于Chrome浏览器：在地址栏输入 chrome://settings/clearBrowserData，勾选“缓存的图片和文件”“Cookie及其他网站数据”，时间范围选“所有时间”，点击“清除数据”。
5、对于Edge浏览器：地址栏输入 edge://settings/privacy → “选择要清除的内容” → 勾选对应项 → “立即清除”。
四、清理系统级临时文件夹
Windows系统在运行过程中会持续向%temp%和temp目录写入临时文件，这些文件常被程序遗弃但未自动删除，需人工介入清理。
1、按下 Win + R，输入 %temp%，回车进入当前用户的临时文件夹。
2、全选所有文件与文件夹（Ctrl + A），按Shift + Delete永久删除（跳过回收站）。
3、再次按下 Win + R，输入 temp，回车进入系统级临时目录。
4、重复全选并永久删除操作；若提示“文件正在使用中”，跳过该文件，其余照常清理。
五、调整默认存储位置阻断缓存再生
将系统默认保存路径从C盘迁移至其他分区，可从根本上遏制新缓存持续堆积于C盘，属于长效治理手段。
1、按下 Win + I 进入设置 → “系统 → 存储 → 高级存储设置” → “保存新内容的地方”。
2、将“新的应用将保存到”“新的文档将保存到”“新的音乐将保存到”等全部选项统一更改为D盘或E盘的指定文件夹。
3、右键桌面图标 → “属性” → “位置”选项卡 → 点击“移动”，选择D盘新建的“Desktop”文件夹，确认迁移。
4、同样操作迁移“文档”“下载”“图片”等用户文件夹至非C盘路径。
