QQ邮箱发不出邮件通常由账号限制、SMTP设置错误、内容拦截或对方问题导致；需依次检查登录保护开通状态、客户端授权码与SSL配置、收件地址及附件合规性、以及对方邮箱接收能力。qq邮箱官网登录入口2025最新☜☜☜☜☜点击保存qq邮箱永久免费进入地址☜☜☜☜☜点击保存
QQ邮箱发不出邮件，通常不是单一原因，而是账号状态、设置细节、网络环境或对方限制共同作用的结果。不用急着重装或换邮箱，按顺序排查，90%以上的问题都能自己搞定。
账号被临时限制发送
这是当前最常见的情况。如果你近期群发过邮件、被多人举报，或登录异常，系统会自动暂停你的发信权限，并提示“发送信息被频繁举报”“系统暂时禁止发送”等字样。
- 必须开通“登录保护”才能解封：打开手机QQ安全中心App，登录对应QQ号，在【工具】里找到【登录保护】并开启
- 开启后，重新扫码登录网页版QQ邮箱，发送功能一般5分钟内恢复
- 如果没装QQ安全中心，直接在网页版邮箱提示页点击“去开通”，会跳转引导下载
客户端SMTP设置错误
用Foxmail、Outlook等第三方软件发信失败，大概率卡在基础配置上。QQ邮箱不认登录密码，只认“授权码”。
- SMTP服务器填smtp.qq.com，端口选465（SSL）或587（TLS），别用25端口
- 用户名填完整邮箱地址（如xxx@qq.com），密码栏必须输入授权码，不是QQ密码
- 授权码需在QQ邮箱网页版“设置→账户→POP3/IMAP/SMTP/Exchange/CardDAV/CalDAV服务”中开启并生成
- 确保客户端勾选了“SSL加密”或“使用安全连接”，否则认证直接拒绝
收件地址或内容触发拦截
看似发出去了，其实根本没出服务器——可能是地址写错、内容含敏感词，或附件超限。
- 逐字核对收件人：检查@符号、域名拼写（比如把gmail.com写成gmai.com）、空格、混淆字符（0/O、1/l）
- 附件总大小不能超过30MB；超了就压缩或用腾讯微云生成分享链接
- 避免标题/正文含大量感叹号、全大写、营销词（如“免费”“限时”“中奖”），容易被反垃圾系统拦截
- 邮箱总容量满也会发不出：QQ邮箱免费用户是15GB，进“已删除邮件”和“垃圾邮件”清空可释放空间
对方邮箱或网络问题
你这边一切正常，但对方收不到，也常被误认为“你发不出”。先做个小验证：
- 给自己发一封测试邮件，能收到说明你这端没问题
- 查收件人邮箱是否已满、是否设置了拒收规则、是否把你拉黑
- 看退信原文（如果有）：出现“user unknown”是地址错，“mailbox full”是对方满了，“blocked by policy”可能是对方服务器屏蔽了QQ邮箱IP段
- 尝试换一个常用邮箱（如163、Gmail）给同一人发，对比结果
基本上就这些。从账号状态开始，一环扣一环往下试，多数人在第三步就找到问题了。不复杂，但容易忽略授权码和登录保护这两个关键点。
