创建Windows 10系统恢复U盘有三种有效方法：首先可使用系统内置的“创建恢复驱动器”功能，将至少16GB的U盘制作成包含Windows RE和恢复分区的可启动介质；其次可通过微软官方Media Creation Tool下载最新系统镜像并写入U盘，适用于全新安装或严重损坏场景；最后还可借助傲梅轻松备份等第三方软件创建基于Windows PE的可启动盘，支持UEFI或Legacy模式，集成更多故障排查工具。
如果您需要修复无法正常启动的Windows 10系统，或者准备一个紧急情况下的系统恢复工具，创建一个可启动的U盘是关键步骤。以下是几种创建Windows 10系统恢复U盘的有效方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、使用Windows内置的“创建恢复驱动器”功能
此方法利用Windows 10/11系统自带的工具，无需下载额外软件，即可将包含系统恢复环境（Windows RE）和恢复分区文件的完整恢复工具集复制到U盘上，使其成为可启动的恢复介质。
1、将一个容量至少为16GB的空白U盘插入电脑，并确保其已被系统识别。
2、在Windows搜索框中输入“创建恢复驱动器”，然后从搜索结果中打开该工具。
3、在弹出的向导窗口中，勾选将系统文件备份到恢复驱动器选项，此操作会将系统的恢复分区内容复制到U盘，使其具备重置或刷新PC的能力。
4、点击“下一步”，程序会列出所有已连接的可移动磁盘，选择您准备好的U盘，然后点击“下一步”。
5、仔细阅读警告信息，确认后点击“创建”按钮，系统将开始格式化U盘并复制恢复文件，此过程可能需要几分钟，请勿中断操作。
二、使用微软官方Media Creation Tool创建安装介质
此方法通过微软官方提供的Media Creation Tool下载最新的Windows 10系统镜像，并将其写入U盘。生成的U盘不仅可用于全新安装系统，也包含了完整的恢复环境，功能更全面，尤其适用于系统损坏严重或硬盘被清空的情况。
1、访问微软官方网站，下载并安装最新版本的Media Creation Tool。
2、运行该工具，接受许可条款后，选择为另一台电脑创建安装介质选项，然后点击“下一步”。
3、取消勾选“对这台电脑使用推荐的选项”，以便手动选择语言、版本（如Windows 10家庭版或专业版）和架构（通常选择64位）。
4、在接下来的界面中选择“U盘”作为介质类型，然后点击“下一步”。
5、选择您已插入的U盘（注意：此操作会彻底清除U盘内所有数据），点击“下一步”后，工具将自动下载Windows 10镜像并将其制作成可启动U盘，完成后点击“完成”。
三、使用第三方备份软件创建可启动盘
专业的第三方备份软件（如傲梅轻松备份）通常提供更灵活的可启动盘创建功能。这些工具创建的启动盘基于Windows PE环境，不仅能启动系统，还集成了丰富的硬件检测、数据恢复和磁盘管理工具，适用于更复杂的故障排除场景。
1、下载并安装一款可靠的第三方备份软件，例如傲梅轻松备份。
2、打开软件，在主界面找到并进入“工具”或“实用工具”菜单，选择创建可启动盘功能。
3、在创建向导中，选择“创建一个基于Windows PE环境的启动盘”，以获得最完整的功能支持。
4、根据您的电脑启动模式，选择创建“传统的可启动盘”（Legacy/MBR）或“支持UEFI启动的启动盘”（UEFI/GPT）。
5、在目标介质选择中，指定已连接的U盘作为输出设备，然后点击“开始”或“创建”按钮，等待软件完成制作过程。
