答案：可通过设置、任务管理器、注册表和启动文件夹禁用Windows 11开机自动恢复程序。首先在“设置-账户-登录选项”中关闭“登录时重新打开我的应用”；接着在任务管理器“启动”选项卡中禁用不需要的启动项；对于顽固程序，可进入注册表编辑器删除Run路径下的相关启动条目；最后通过运行shell:startup和shell:common startup检查并删除用户级和系统级启动文件夹中的快捷方式，彻底阻止程序开机自启。
如果您在重启或开机后发现Windows 11自动恢复了上次未关闭的应用程序和窗口，这可能影响启动速度并造成不必要的干扰。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、通过系统设置禁用登录时重新打开应用
Windows 11 提供了在用户登录时自动恢复之前会话的功能，该功能可通过系统设置进行管理。关闭此选项可防止系统在开机后自动打开上一次使用的程序。
1、按下 Win + I 快捷键，打开“设置”应用。
2、在左侧边栏中点击“账户”，然后在右侧找到并点击“登录选项”。
3、向下滚动至“隐私”部分，找到“登录时重新打开我的应用”这一项。
4、点击其右侧的开关，将其切换为关闭状态。
二、使用任务管理器管理特定程序的启动行为
某些应用程序即使系统未启用会话恢复功能，仍可能自行配置为开机启动。通过任务管理器可以查看并禁用这些独立的启动项。
1、右键点击任务栏空白处，选择“任务管理器”，或使用快捷键 Ctrl + Shift + Esc 直接打开。
2、如果显示的是简要视图，请点击左下角的“详细信息”以展开完整界面。
3、点击顶部菜单中的“启动”选项卡，查看所有具有开机启动权限的程序列表。
4、在列表中找到您不希望其随系统启动而自动运行的软件。
5、右键点击该程序，从上下文菜单中选择“禁用”，或选中后点击右下角的“禁用”按钮。
三、通过注册表编辑器彻底移除顽固启动项
对于未在任务管理器中显示但依然自动运行的程序，可能是通过注册表项实现自启动。修改注册表可直接删除其启动指令，适用于高级用户。
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1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框。
2、输入 regedit 并按回车，启动注册表编辑器。
3、依次导航至以下两个路径之一：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
4、在右侧窗格中查找与目标程序相关的条目名称。
5、右键点击该条目，选择“删除”以永久移除其开机启动权限。
四、检查并清理系统启动文件夹中的快捷方式
部分程序通过将快捷方式放置在“启动”文件夹内来实现自动运行。手动检查并删除这些快捷方式是一种有效的控制方法。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 shell:startup 并按回车，打开当前用户的启动文件夹。
3、查看文件夹内是否存在不需要的程序快捷方式。
4、选中目标快捷方式，按 Delete 键将其删除。
5、如需检查系统级启动项，可在“运行”中输入 shell:common startup 并重复上述操作。
