立即停止硬盘写入，通过Ctrl+Z撤销、文件历史记录、以前的版本、专业软件或Windows官方工具恢复清空回收站后丢失的文件。
如果您在使用电脑时误将回收站清空，导致重要文件丢失，不必过于惊慌。Windows系统提供了多种恢复途径，且第三方工具也能有效帮助找回数据。关键在于立即停止对硬盘的写入操作，以防旧数据被覆盖。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10。
一、尝试撤销删除操作
该方法利用操作系统自带的编辑回退功能，在特定条件下可以快速恢复刚刚执行的清空动作。其原理是调用系统的操作历史记录栈。
1、立刻在桌面或任意文件夹窗口按下 Ctrl + Z 组合键。
2、观察屏幕是否有“还原删除”或类似提示出现。
3、若提示出现并包含所需文件，请点击确认将其恢复到原路径。
二、通过文件历史记录恢复
此功能依赖于用户提前开启的自动备份机制。Windows会定期扫描指定文件夹，并保存其副本，适用于长期启用了该服务的用户。
1、点击任务栏搜索框，输入【文件历史记录】并选择打开对应设置。
2、进入界面后点击【还原个人文件】按钮。
3、在时间轴中查找文件删除前的备份点，可通过修改日期筛选目标文件。
4、选中需要恢复的项目，点击绿色箭头图标进行还原，文件将回到原始位置。
三、使用以前的版本功能
该方法基于系统还原点或卷影副本技术。当磁盘启用了系统保护时，Windows会创建文件夹的快照，可用于恢复丢失的内容。
1、打开原文件所在的上级目录，右键点击该文件夹，选择【属性】。
2、切换至【以前的版本】选项卡，查看列表中是否存在删除前的时间节点。
3、选中一个合适的版本，点击【预览】以确认目标文件存在且完整。
4、确认无误后点击【还原】，系统将把整个文件夹恢复至该状态。
四、借助专业恢复软件扫描
专业软件能深入磁盘底层，搜寻已被标记为可覆盖但尚未被新数据填充的文件残留信息。这种方法成功率较高，尤其适合未开启备份功能的用户。
1、从可信来源下载并安装数据蛙恢复专家，切勿安装到系统盘（如C盘），推荐使用外接U盘或D盘等非系统分区。
2、启动软件后，在主界面勾选需恢复的文件类型（如文档、图片），并在位置选项中选择【回收站】或原文件所在磁盘。
3、点击【扫描】开始深度分析，等待程序完成对磁盘扇区的读取。
4、扫描结束后，在结果列表中通过文件名、路径或预览功能定位目标文件。
5、选中待恢复文件，点击【导出】，必须将文件保存至与原位置不同的磁盘分区，避免数据覆盖风险。
五、利用微软官方恢复工具
Windows File Recovery 是微软在应用商店发布的命令行工具，专为处理复杂删除场景设计，支持多种文件系统和删除模式。
1、前往Microsoft Store搜索并下载安装【Windows File Recovery】应用。
2、打开应用后根据向导选择恢复模式（如默认的“默认”或更深入的“段落”）。
3、指定源驱动器（即存放回收站的磁盘，通常是C:）和目标保存位置（必须是另一块磁盘）。
4、输入正确的命令语法执行恢复，例如：winfr C: D:\RecoveryFolder /n *.docx 表示从C盘恢复所有.docx文件至D盘指定文件夹。
