先用 --dry-run 预览变更，结合版本约束、outdated 检查和 changelog 审查，可有效识别 composer update 前的破坏性风险。
Composer 本身不会在 update 前主动提示“风险变更”，但你可以通过一些策略和工具组合来提前识别潜在的破坏性更新。以下方法能有效帮助你在执行 composer update 前了解可能的风险。
1. 使用 --dry-run 查看将要发生的变更
运行更新前，先用 --dry-run 参数预览操作：
composer update --dry-run
这会显示哪些包将被安装、升级或移除，但不真正修改文件。你可以据此判断是否有大版本升级（如从 v1 到 v2），这类变更通常伴随 Breaking Change。
2. 关注语义化版本（SemVer）中的主版本号变化
查看 composer.json 中依赖的版本约束（如 ^, ~, 或固定版本）。注意：
-
^1.2.3允许更新到1.x.x，但不会升级到2.0.0 -
~1.2.3只允许1.2.x的补丁和次版本更新
如果你允许主版本升级（比如没加约束或用了 *），就容易引入高风险变更。建议明确限制主版本号，避免意外升级。
3. 检查变更日志（Changelog）和发布说明
对将要升级的包，尤其是主版本升级，手动查看其 CHANGELOG.md、RELEASES 页面或 GitHub 的 Release Notes。
常见风险包括：
- 废弃（deprecated）的方法或类
- 配置项结构调整
- 接口签名变更
- PHP 版本要求提升
这些信息无法由 Composer 自动检测，需人工介入评估。
4. 使用 composer outdated 查看可更新的包
执行：
composer outdated
它会列出所有有新版可用的依赖，并标明当前版本和最新版本。如果看到主版本号不同（如从 2.5.0 → 3.0.0），就要特别警惕。
5. 启用 Composer 的 --with-dependencies 更完整分析
当你关注某个包时，使用：
composer update vendor/package --dry-run --with-dependencies
可以查看该包及其依赖树的整体变更情况，避免遗漏间接依赖的风险升级。
6. 配合静态分析工具或 CI 流程
在 CI 环境中，可以在 composer update --dry-run 后运行：
- PHPStan / Psalm：检查代码是否调用已被废弃的方法
- 单元测试：确保更新后测试仍通过
这样即使没有实时提示，也能在合并前发现潜在问题。
基本上就这些实用方式。Composer 不提供“风险评分”功能，但通过 dry-run、版本约束控制和人工审查 changelog，完全可以做到安全更新。
