开启Zen模式可简化VSCode界面,通过快捷键Ctrl+K Z、命令面板或右键标签页进入;2. 模式下侧边栏隐藏、状态栏透明、编辑区居中;3. 退出方式为连按Esc两次或点击右上角按钮;4. 配合全屏设置与专注工具可提升编码效率。

进入 Zen 模式能让 VSCode 界面极简化,帮你屏蔽干扰,专注于写代码。操作很简单,不需要复杂设置。
如何开启 Zen 模式
打开 VSCode 后,有几种方式可以快速进入 Zen 模式:
- 使用快捷键:Ctrl+K Z(先按 Ctrl+K,再按 Z)
- 通过命令面板:按下 Ctrl+Shift+P,输入 "Zen Mode",选择 “Toggle Zen Mode”
- 右键点击编辑器标签页,选择 “Enter Zen Mode”
Zen 模式的界面变化
开启后你会看到以下变化:
- 侧边栏(资源管理器、Git 等)自动隐藏
- 状态栏和标签页栏变透明或收起
- 编辑区域居中,左右留白增大,视觉更集中
- 全屏效果类似,但可手动退出
退出 Zen 模式的方法
想恢复正常界面,可以:
- 按 Esc 两次(默认设置)
- 点击编辑器右上角的退出按钮(小箭头图标)
- 再次使用快捷键 Ctrl+K Z
提高专注的小建议
搭配一些设置,Zen 模式效果更好:
- 在设置中搜索 "zenMode.fullScreen",可设置是否自动全屏
- 启用 "zenMode.centerLayout" 保持代码居中显示
- 关闭不必要的弹窗提示,减少打断
- 配合使用“专注模式”或“番茄钟”工具,提升效率
基本上就这些。Zen 模式不复杂但容易忽略,用好它能让你更快进入心流状态。










