VSCode IntelliSense 响应慢主因是语言服务、扩展或项目配置不当；应优化语言服务器负载、禁用冗余扩展、调整 settings.json 与 tsconfig.json 配置，并清理缓存。
VSCode 的 IntelliSense 响应慢，通常不是 VSCode 本身的问题，而是语言服务、扩展或项目配置没调好。优化重点在减少语言服务器负载、提升索引效率、关闭干扰项。
检查并优化语言服务器（Language Server）
IntelliSense 的核心是语言服务器（如 TypeScript Server、Pylance、Rust Analyzer）。卡顿常因服务器过载或启动异常：
- 打开命令面板（Ctrl+Shift+P），运行 Developer: Toggle Developer Tools，切换到 Console 标签页，观察是否有大量“timeout”或“cancelled”报错
- 对 TypeScript/JavaScript 项目：在设置中搜索 typescript.preferences.includePackageJsonAutoImports，设为 "off"（默认 "auto" 会扫描 node_modules，极慢）
- 在项目根目录的 tsconfig.json 中，用 "include" 明确指定源码路径，避免 "**/*" 全盘扫描；同时添加 "exclude": ["node_modules", "dist", "build"]
禁用或替换低效的 IntelliSense 扩展
多个同类扩展共存会互相竞争，尤其 Python 和 JS 生态常见：
- 卸载冗余扩展：比如同时装了 Pylance + Python（官方）+ Jedi + Anaconda —— 只保留 Pylance（微软推荐）即可
- 禁用非当前语言的智能提示扩展：写前端时，暂时停用 Rust、Go、LaTeX 相关扩展（可通过右下角齿轮图标 → Disable (Workspace)）
- 对大型 JS/TS 项目，可尝试关闭 JavaScript > Suggest: Auto Imports（设置里搜该选项），手动 Ctrl+Space 触发更可控
调整 VSCode 自身性能参数
部分设置直接影响提示延迟和内存占用：
- 在 settings.json 中添加：
"editor.quickSuggestions": { "other": true, "comments": false, "strings": false },
关闭注释和字符串内的自动提示（它们最易触发无意义扫描） - 启用增量更新：
"typescript.preferences.useEditorQuickSuggestions": true,
让 TS 优先响应编辑器内实时输入，而非等完整语句 - 限制文件监听范围：
"files.watcherExclude": { "**/node_modules/**": true, "**/dist/**": true, "**/.git/**": true }
项目级加速技巧（尤其大型仓库）
单靠编辑器设置不够时，从项目结构入手：
- 使用 jsconfig.json 或 tsconfig.json 的 "references" 拆分多包项目，让语言服务只加载当前工作区相关部分
- 删除 node_modules/.cache（尤其 TypeScript 缓存损坏时），重启 VSCode 后会重建干净缓存
- 对 monorepo，用 VS Code Workspaces (.code-workspace) 精确包含子包目录，避免整个 repo 被扫描
基本上就这些。不需要重装或升级硬件，90% 的 IntelliSense 卡顿都能通过关掉几个选项、删掉一个扩展、加两行配置解决。
