在 Windows 11 中设置屏幕休眠：打开电源设置并选择“屏幕和睡眠”选项卡。将“在不活动时关闭屏幕”滑块调整为所需的休眠时间。选择“平衡（推荐）”计划，并从“使计算机进入睡眠状态”下拉菜单中选择所需的休眠选项。（可选）启用或禁用屏幕保护程序，并自定义其设置。
如何设置 Windows 11 中的屏幕休眠
步骤 1：打开电源设置
- 单击任务栏上的电池图标。
- 选择“电源和电池设置”。
步骤 2：配置屏幕休眠时间
- 在“屏幕和睡眠”选项卡中，找到“屏幕”部分。
- 将“在不活动时关闭屏幕”滑块调整为所需的休眠时间。
步骤 3：选择休眠选项（可选）
- 在“其他电源设置”部分中，单击“附加电源设置”。
- 在“选择计划”窗口中，选择“平衡（推荐）”。
- 单击“更改计划设置”。
- 在“更改计划设置”窗口中，展开“睡眠”部分。
-
从“使计算机进入睡眠状态”下拉菜单中，选择所需的休眠选项：
- 从不
- 仅限电池
- 仅限于插入
- 插入或使用电池
步骤 4：确定屏幕保护程序设置（可选）
- 返回到“电源和电池设置”。
- 在“屏幕和睡眠”选项卡中，找到“屏幕保护程序”部分。
- 启用或禁用屏幕保护程序。如果要启用屏幕保护程序，还可以自定义其设置。
提示：
- 较短的休眠时间可以节省电力，但也会干扰工作流程。
- 屏幕保护程序可以防止屏幕烧屏，但也会消耗一些电力。
- 如果希望在不活动时使计算机完全进入睡眠状态，请将“使计算机进入睡眠状态”设置为“插入或使用电池”。
