要从 U 盘安装 Windows 7，需要：制作一个 U 盘启动盘（写入 Windows 7 ISO 镜像）；在 BIOS 中将 U 盘设为第一启动顺序；从 U 盘启动并选择安装选项；接受协议、选择分区并开始安装；设置用户名、密码和计算机名称，完成安装。
U 启动安装 Win7
第一步：制作 U 盘启动盘
- 准备一个 8GB 以上的 U 盘。
- 下载 Windows 7 ISO 镜像文件。
- 使用 U 盘制作工具（例如 Rufus 或 Etcher）将镜像文件写入 U 盘。
第二步：设置 BIOS 启动顺序
- 重启电脑。
- 在开机自检时（通常按 F2、F8 或 Delete 键），进入 BIOS 设置。
- 在启动选项菜单中，将 U 盘设置为第一启动顺序。
第三步：从 U 盘启动安装
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- 保存 BIOS 设置并退出。
- 电脑将从 U 盘启动。
- 选择语言、时间和货币格式，然后点击“下一步”。
第四步：安装 Windows 7
- 点击“现在安装”。
- 接受许可协议并选择安装类型（推荐“自定义：仅安装 Windows”）。
- 选择要安装 Windows 7 的分区，然后点击“下一步”。
- 安装过程将开始，可能需要 30 分钟到 1 小时。
第五步：设置 Windows 7
- 设置用户名、密码和计算机名称。
- 创建或加入家庭组或工作网络。
- 选择隐私设置。
- 完成 Windows 7 安装并启动操作系统。
