更换为 Windows 7 系统的步骤：备份数据。制作 Windows 7 可引导安装介质。进入 BIOS 并将引导顺序更改为可引导介质。启动安装程序并接受协议。选择自定义安装并保留数据。选择要安装 Windows 7 的分区并格式化。复制 Windows 7 文件。重启计算机并从硬盘驱动器启动。完成安装，包括设置用户帐户和安装驱动程序。
如何更换为 Windows 7 系统
步骤 1：备份数据
在开始更换系统之前，请务必备份所有重要数据。这包括存储在您的硬盘驱动器上的文件、文件夹、设置和应用程序。
步骤 2：制作可引导的 Windows 7 安装介质
您需要创建一个可引导的 Windows 7 安装介质，才能从 USB 驱动器或 DVD 安装系统。您可以使用 Microsoft Media Creation Tool 或 Rufus 等工具来创建此介质。
步骤 3：进入 BIOS
重启计算机，并在启动过程中连续按 DEL 或 F2 等键进入 BIOS 设置。
步骤 4：更改引导顺序
在 BIOS 设置中，找到“Boot Order”或“Boot Priority”选项并将其更改为从可引导介质启动。
步骤 5：启动 Windows 7 安装程序
计算机将从可引导介质启动。选择您的语言、时间和货币格式，然后单击“下一步”。
步骤 6：点击“立即安装”
在“安装 Windows”屏幕上，单击“立即安装”。
步骤 7：接受许可协议
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仔细阅读并接受 Windows 7 许可协议。
步骤 8：选择安装类型
选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”。这将允许您自定义安装过程并保留您的数据。
步骤 9：选择分区
将显示您计算机的硬盘分区列表。选择要安装 Windows 7 的分区，然后单击“下一步”。
步骤 10：格式化分区
安装程序会询问您是否要格式化分区。如果分区上没有重要数据，请选择“格式化”。
步骤 11：安装 Windows 7
安装程序将开始将 Windows 7 复制到您的计算机。这可能需要一些时间。
步骤 12：重启计算机
安装完成后，程序将提示您重启计算机。从硬盘驱动器启动。
步骤 13：完成安装
Windows 7 将继续安装并配置您的系统。这包括设置用户帐户、安装驱动程序并更新设置。完成后，您将进入新的 Windows 7 桌面。
