恢复 Windows 7 系统的方法包括：系统还原点：从较早的时间点还原系统。恢复控制台：使用安装光盘并通过命令行还原系统。系统映像恢复：使用系统映像完全恢复系统。
如何恢复 Windows 7 系统
方法：
1. 使用系统还原点
- 单击“开始”菜单 > “所有程序” > “附件” > “系统工具” > “系统还原”。
- 选择“还原计算机到较早的时间”。
- 选择一个还原点，并单击“下一步”。
- 确认还原点并单击“完成”。
2. 使用恢复控制台
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- 插入 Windows 7 安装光盘，并重新启动计算机。
- 在 BIOS 中将计算机设置为从光盘启动。
- 在安装程序中选择语言和键盘布局。
- 单击“修复计算机”。
- 在“系统恢复选项”中，选择“恢复控制台”。
- 登录具有管理员权限的帐户。
- 运行以下命令：
cd restore rstrui.exe
- 按照系统还原向导中的步骤操作。
3. 使用系统映像恢复
- 确保你有计算机的系统映像。
- 插入包含系统映像的 U 盘或 DVD。
- 重新启动计算机并从 U 盘或 DVD 启动。
- 在安装程序中选择语言和键盘布局。
- 单击“修复计算机”。
- 在“系统恢复选项”中，选择“系统映像恢复”。
- 按照向导中的步骤恢复系统。
提示：
- 在恢复之前备份重要数据。
- 如果您在执行任何步骤时遇到问题，请联系 Microsoft 支持部门。
