可以通过抖音 App 设置中“时间管理”启用半小时自动关闭功能，步骤包括：打开抖音 App、转到个人资料页面、打开设置、找到“时间管理”、启用半小时自动关闭、设置到期提醒。该功能有助于限制抖音使用时间，防止过度使用和保持健康。
如何在抖音设置半小时自动关闭
抖音是一款短视频平台，为了保护用户健康，可以通过设置来限制使用时间。以下是如何设置半小时自动关闭：
步骤 1：打开抖音 App
在手机上启动抖音 App。
步骤 2：转到个人资料页面
点击屏幕右下角的“我”图标，进入个人资料页面。
步骤 3：打开设置
在个人资料页面右上角点击三条横线图标，然后选择“设置”。
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步骤 4：找到“时间管理”
在设置菜单中，向下滚动并找到“时间管理”选项。
步骤 5：启用半小时自动关闭
点击“时间管理”旁边的开关，将其切换到“开”的状态。然后选择“30 分钟”。
步骤 6：设置到期提醒
在“到期提醒”下，选择是否希望在达到使用时间限制时收到提醒。
完成后，抖音将在启用半小时自动关闭设置后 30 分钟自动关闭。这将有助于限制抖音的使用时间，防止过度使用和保持健康。
