苹果手机开启勿扰模式有五种方式：一、通过控制中心快速启用；二、通过设置应用配置定时勿扰；三、使用Siri语音指令开关；四、依据地理位置自动触发；五、自定义允许通知的例外规则。
如果您希望在特定时段或场景下避免来电与通知干扰，苹果手机提供了多种方式开启勿扰模式。以下是实现该功能的多种操作路径：
一、通过控制中心快速启用
此方法适用于需要即时静音的临时场景，无需进入系统设置即可完成开关操作。
1、全面屏机型（iPhone X及更新）：从屏幕右上角向下滑动，呼出控制中心。
2、带主屏幕按钮机型（iPhone SE、iPhone 8及更早）：从屏幕底部边缘向上轻扫，打开控制中心。
3、在控制中心中找到月牙形状图标，即勿扰模式开关。
4、点击该图标，图标变为白色或橙色表示已成功启用。
5、长按月牙图标可调出快捷选项，选择“1小时”“直到明天早上”或“直到我离开此位置”等持续时长。
二、通过设置应用配置定时勿扰
该方式支持设定每日固定时间段自动启停，适合睡眠、会议等规律性静音需求。
1、打开“设置”应用，点击“专注模式”。
2、选择“勿扰模式”，进入主配置界面。
3、开启顶部开关以激活勿扰模式基础功能。
4、点击“设定时间”，打开“在此时间范围内”开关。
5、设定开始时间（如22:00）和结束时间（如07:00）。
6、确认设备时区设置与当前所在地一致，确保定时触发准确无误。
三、使用Siri语音指令开关
该方式适合双手不便操作或视线受阻时使用，依赖语音识别与系统权限授权。
1、确保“嘿 Siri”功能已在“设置 > Siri与搜索”中开启。
2、说出指令：“嘿 Siri，打开勿扰模式”或“嘿 Siri，关闭勿扰模式”。
3、等待Siri反馈语音确认，并观察屏幕顶部状态栏是否出现月牙图标。
4、若未响应，请检查麦克风权限是否授予Siri，以及网络连接是否正常。
四、依据地理位置自动触发
利用GPS定位能力，在进入预设区域（如卧室、办公室）时自动启用勿扰模式。
1、进入“设置 > 专注模式 > 勿扰模式 > 位置”。
2、点击“添加位置”，手动输入地址或选择“当前位置”。
3、设定触发条件为“进入此位置时开启”或“离开此位置时关闭”。
4、返回上一级，确认“查找我的位置”服务已开启且GPS处于启用状态。
5、测试定位准确性：前往该地点附近，观察勿扰模式是否按预期自动切换。
五、自定义允许通知的例外规则
在全局静音前提下，保留关键联系人或应用的通知提醒，避免遗漏重要信息。
1、进入“设置 > 专注模式 > 勿扰模式 > 允许的通知”。
2、点击“联系人”，选择“收藏夹”以仅放行通讯录中标记为星标的号码。
3、开启“重复来电”选项，使同一号码在三分钟内第二次拨打不被屏蔽。
4、点击“应用”，在列表中勾选需放行的应用，例如闹钟、微信、企业微信等。
5、返回勿扰模式主界面，确认“允许的通知”下方显示已配置的联系人与应用数量。
