百公里油耗=（加油量÷行驶里程）×100；1升油行驶距离=100÷百公里油耗或行驶里程÷加油量；三者均基于实测数据，直接反映真实燃油效率。
一、计算百公里油耗
百公里油耗反映车辆每行驶100公里所消耗的燃油升数，是衡量燃油效率的常用单位。其计算基于实际加油量与对应行驶里程，不依赖理论参数，结果更贴近真实使用情况。
1、将油箱加满至跳枪，记录此时里程表读数A（单位：公里）。
2、正常驾驶一段距离（建议不少于300公里），期间避免中途补油。
3、再次将油箱加满至跳枪，记录本次加油量B（单位：升）及此时里程表读数C（单位：公里）。
4、计算本次行驶里程：C − A（单位：公里）。
5、代入公式：百公里油耗 = (B ÷ (C − A)) × 100（单位：升/100公里）。
二、由百公里油耗推算1升油能跑多少公里
该数值是百公里油耗的倒数关系换算结果，直接体现单位燃油的行驶能力，数值越大说明燃油利用效率越高。
1、确认已知的百公里油耗值（例如8升/100公里）。
2、使用公式：1升油行驶公里数 = 100 ÷ 百公里油耗。
3、代入示例：100 ÷ 8 = 12.5（公里）。
4、结果即为该工况下1升汽油可支持车辆行驶12.5公里。
三、通过单次加油量与行驶里程直接计算1升油行驶距离
此方法跳过百公里油耗中间步骤，适用于快速估算单位燃油行驶能力，尤其适合日常短周期监测。
1、完成一次完整加油（跳枪），记录加油量D（单位：升）及对应起始里程E（单位：公里）。
2、行驶一段距离后再次加油（跳枪），记录结束里程F（单位：公里）。
3、计算本次行驶里程：F − E（单位：公里）。
4、使用公式：1升油行驶公里数 = (F − E) ÷ D。
5、例如：行驶320公里，消耗25.6升油，则320 ÷ 25.6 = 12.5公里/升。
