一个时辰等于两小时。中国古代将一昼夜均分为十二时辰，总时长24小时，故每时辰为2小时；《新唐书》载“古历分日，起于子半”，天文仪器实测亦吻合；十二时辰以地支命名，子时为23:00–1:00，依次每段2小时覆盖全天。
一、一个时辰等于两小时
中国古代将一昼夜均分为十二个时段，称为“十二时辰”，总时长为24小时，因此每个时辰严格对应现代时间的2个小时。该划分方式自周代起逐步成熟，至汉代已成定制，并与地支系统完全绑定。
1、用数学方式验证：24小时 ÷ 12时辰 = 2小时/时辰；
2、《新唐书·历志》载：“古历分日，起于子半”，即以子时中点（今0:00）为一日之始，印证十二等分结构；
3、历代天文仪器如日晷、漏刻均按此单位标定刻度，实测运行结果与2小时制完全吻合。
二、十二时辰与现代时间对照表
十二时辰以地支命名，起始时间为子时（23:00–1:00），每段连续2小时，顺序推进，覆盖全天。各时辰起止时刻固定，不随季节变化调整。
1、子时：23:00–1:00；
2、丑时：1:00–3:00；
3、寅时：3:00–5:00；
4、卯时：5:00–7:00；
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5、辰时：7:00–9:00；
6、巳时：9:00–11:00；
7、午时：11:00–13:00；
8、未时：13:00–15:00；
9、申时：15:00–17:00；
10、酉时：17:00–19:00；
11、戌时：19:00–21:00；
12、亥时：21:00–23:00。
