需阻断OneDrive同步可选五种方法：一、设置中点击“停止同步”；二、取消链接帐户；三、任务管理器禁用自启动并结束进程；四、系统设置中关闭OneDrive保存选项；五、注册表新建DisableFileSyncNGSC值设为1。
如果您在使用 Windows 11 时希望停止 OneDrive 的文件同步行为，以避免本地文件被上传、云端更改覆盖本地内容或网络带宽被持续占用，则需采取针对性操作阻断其同步机制。以下是多种可独立生效的关闭同步方法：
一、通过 OneDrive 设置暂停或停止同步
此方法利用 OneDrive 客户端内置的同步控制功能，可在不退出登录、不卸载程序的前提下即时中断同步流程，适用于临时断开云连接或排查同步异常。
1、点击任务栏右下角的 OneDrive 云图标（若不可见，请点击向上箭头展开隐藏图标）。
2、在弹出菜单中选择“帮助和设置” > “设置”。
3、切换到“帐户”选项卡，点击“停止同步”按钮。
4、在确认窗口中点击“停止同步”，系统将立即终止所有文件夹的双向同步。
二、取消链接 OneDrive 帐户
取消链接会彻底断开当前设备与 Microsoft 账户的 OneDrive 绑定关系，同步服务完全终止，且文件资源管理器侧边栏中的 OneDrive 条目将自动消失，本地已同步的文件默认保留在原位置。
1、右键点击任务栏通知区域的 OneDrive 图标。
2、选择“帮助和设置” > “设置”。
3、进入“帐户”选项卡，点击“取消链接此电脑”。
4、在弹出的确认对话框中再次点击“取消链接帐户”。
三、禁用 OneDrive 开机自启动并结束当前进程
该组合操作可防止 OneDrive 在系统启动后自动加载同步服务，并强制终止正在运行的同步引擎，确保无后台活动残留。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、切换至“进程”选项卡，在“后台进程”中找到“OneDrive”或“Microsoft OneDrive”。
3、右键点击该项，选择“结束任务”。
4、点击顶部“启动”选项卡，找到“Microsoft OneDrive”，右键选择“禁用”。
四、通过系统设置关闭 OneDrive 同步默认行为
此方法修改系统级存储策略，使新保存的文件默认不进入 OneDrive 文件夹，从源头减少同步触发条件，同时影响文件资源管理器中“保存新内容的地方”选项。
1、打开“设置” > “系统” > “存储”。
2、点击“高级存储设置” > “保存新内容的地方”。
3、在“OneDrive”相关设置项中，将开关设为“不使用 OneDrive”。
五、使用注册表编辑器禁用 OneDrive 同步服务加载
该方法通过阻止 OneDrive 同步服务（OneDriveSvc）在系统启动时加载，实现底层级同步功能屏蔽，适用于需长期隔离同步逻辑的场景。
1、按下 Win + R 打开“运行”，输入 regedit 并回车。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\OneDrive。
3、若该路径不存在，右键“OneDrive”父项（Windows），选择“新建” > “项”，命名为“OneDrive”。
4、在新建的 OneDrive 项右侧空白处右键，选择“新建” > “DWORD (32 位) 值”，命名为 DisableFileSyncNGSC。
5、双击该值，将其数值数据设为 1，点击“确定”。
