Windows 11家庭版用户可通过五种方法开启夜间模式：一、设置中手动开启；二、设置自动定时；三、快捷设置面板一键开关；四、桌面右键进入设置；五、PowerShell命令强制启用。
如果您使用的是Windows 11家庭版系统，发现屏幕蓝光较强、夜间使用易造成视觉疲劳，则可通过系统内置的夜间模式功能降低色温、减少有害蓝光。以下是适用于Win11家庭版的多种开启夜间模式的方法：
一、通过系统设置手动开启夜间模式
此方法直接调用Windows 11家庭版原生显示设置，无需额外安装软件，兼容所有家庭版设备，启用后屏幕立即呈现暖色调。
1、按下Win + I快捷键，打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击系统，然后在右侧选择显示。
3、向下滚动至亮度和颜色区域，找到夜间模式开关。
4、将开关切换为开状态，屏幕将即刻变为暖色显示。
5、点击夜间模式设置链接，在弹出页面中拖动强度滑块调节蓝光过滤程度，建议初次使用时设为50%以平稳适应。
二、设置夜间模式自动定时开启
该方式避免每日手动操作，系统可根据地理位置或自定义时段自动启停，确保蓝光控制持续有效，且完全支持Win11家庭版系统。
1、在“夜间模式设置”页面中，定位到计划选项。
2、从下拉菜单中选择日落到日出，系统将依据当前设备位置与实时天文数据自动计算开关时刻。
3、如需固定时段，选择自定义时间，分别设定开启时间（例如20:00）与关闭时间（例如07:00）。
4、确认设备的时间和时区设置准确无误，否则定时功能可能无法按预期执行。
三、使用快捷设置面板一键开关
该路径绕过完整设置界面，响应迅速且操作直观，特别适合Win11家庭版用户在夜间频繁切换场景下使用。
1、按下Win + A组合键，呼出“快捷设置”面板。
2、在面板中查找月亮形状的图标，即为夜间模式快捷开关。
3、点击该图标即可即时切换开启或关闭状态。
4、若图标未显示，点击面板右上角的编辑按钮，从可用控件列表中将夜间模式拖入并固定至主视图。
四、通过桌面右键菜单快速进入设置
此方法从桌面直接访问显示设置，路径最短，无需记忆快捷键，对不熟悉键盘操作的家庭版用户尤为友好。
1、在桌面空白处单击鼠标右键，弹出上下文菜单。
2、选择菜单中的显示设置选项，系统将直接跳转至“系统 > 显示”页面。
3、在显示设置中找到夜间模式开关并开启，后续可按需调整强度与计划参数。
五、通过PowerShell命令强制启用（高级用户）
适用于需脚本化部署、批量配置或绕过图形界面限制的场景，该命令在Win11家庭版中完全可用，直接修改系统主题注册表项。
1、按下Win + R打开运行对话框，输入powershell并回车。
2、在PowerShell窗口中复制并执行以下命令：
Set-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUseLightTheme -Value 0
3、执行完成后，重启资源管理器或注销当前用户，夜间模式即生效。
4、如需恢复默认，将命令末尾的0改为1后重新执行。
