Poki平台本身不提供原生勿扰时段功能，需通过浏览器PWA安装配合系统勿扰模式、uBlock Origin等扩展屏蔽干扰元素，或在移动端启用系统级勿扰设置来实现专注环境。
如果您正在使用 Poki 平台进行在线游戏或学习，但频繁收到通知干扰专注状态，则可能是由于平台未启用勿扰时段功能。以下是针对 Poki 的勿扰时段开启与配置方法：
一、通过 Poki 官网设置勿扰时段
Poki 网站本身不内置系统级勿扰模式，但可通过浏览器扩展或配合设备系统设置实现专注环境。若使用支持 PWA（渐进式网页应用）的现代浏览器（如 Chrome 或 Edge），可将 Poki 添加至主屏幕并启用系统级勿扰模式以屏蔽外部干扰。
1、在桌面端 Chrome 浏览器中打开 https://www.poki.com 网站。
2、点击地址栏右侧的 “安装 Poki” 按钮（若显示），完成 PWA 安装。
3、安装完成后，在操作系统层面启用勿扰模式：Windows 用户右键任务栏音量图标 → 选择“专注助手” → 开启“仅允许重要通知”；macOS 用户点击菜单栏控制中心 → 点击“勿扰模式”图标。
二、借助浏览器扩展模拟勿扰时段
部分浏览器扩展可在 Poki 页面加载时自动屏蔽弹窗、广告及通知请求，从而营造类勿扰环境。该方式不依赖 Poki 原生功能，适用于所有访问场景。
1、在 Chrome 网上应用店中搜索并安装 “uBlock Origin” 扩展。
2、安装后点击浏览器右上角拼图图标 → 打开 uBlock Origin 面板 → 点击齿轮图标进入设置。
3、在“我的过滤器”标签页中，添加以下自定义规则：poki.com##.notification-banner, .ad-banner, .popup-overlay。
4、保存后刷新 Poki 页面，页面顶部与侧边的干扰性横幅、弹窗将被自动隐藏。
三、移动端 Poki 应用级勿扰适配
目前 Poki 官方未发布独立移动 App，所有访问均通过手机浏览器进行。因此需依赖 Android 或 iOS 系统的全局勿扰策略，确保 Poki 页面运行期间不受来电、短信或第三方 App 通知打断。
1、Android 设备：下拉通知栏 → 长按“勿扰模式”图标 → 进入设置 → 开启“计划勿扰” → 设置时段为 22:00 至次日 7:00。
2、iPhone 设备：打开“设置” → 点击“专注” → 选择“勿扰模式” → 开启“设定时间” → 输入开始与结束时间，并在“允许的通知”中仅勾选 电话、闹钟、日历提醒。
3、在 Safari 或 Chrome 中打开 Poki 后，确保设备处于上述设定的勿扰时段内，系统将自动屏蔽非白名单通知。
