1字节等于8位；字节（Byte）是存储基本单位，位（bit）是最小信息单位，国际标准规定1 Byte恒等于8 bit，换算公式为bit数=Byte数×8，Byte数=bit数÷8。
如果您在学习计算机基础知识时遇到单位换算问题，例如“1字节是多少位”，则需要明确字节（Byte）与位（bit）之间的固定换算关系。以下是对此关系的详细说明：
一、基本定义与换算关系
字节（Byte）是计算机中常用的数据存储基本单位，而位（bit）是信息表示的最小单位，只能取0或1。国际标准明确规定，每个字节由8个连续的位构成，这一关系不随硬件、操作系统或时间变化而改变。
1、1字节（Byte）= 8位（bit）
2、1 bit = 1/8 字节（即0.125 Byte）
3、换算公式为：bit数 = Byte数 × 8；Byte数 = bit数 ÷ 8
二、常见单位扩展对照
理解字节与位的关系后，可进一步推导出更大数据单位中的位数。这些扩展均基于“1 Byte = 8 bit”的基础关系，不引入新定义。
1、1 KB（千字节） = 1024 Byte = 1024 × 8 = 8192 bit
2、1 MB（兆字节） = 1024 KB = 1024 × 1024 × 8 = 8,388,608 bit
3、1 KB/s（千字节每秒）传输速率 = 每秒传输 8192 bit
三、实际应用场景辨析
网络带宽常以“bit/s”为单位（如100 Mbps），而文件大小通常以“Byte”为单位（如2 MB）。二者易混淆，关键在于注意单位后缀是小写b（bit）还是大写B（Byte）。
1、100 Mbps = 100 兆位每秒 = 100,000,000 bit/s ≈ 12.5 MB/s（因 100,000,000 ÷ 8 = 12,500,000 Byte/s）
2、下载一个2 MB文件，在100 Mbps带宽下理论最短耗时约为 2 × 1024 × 1024 × 8 ÷ 100,000,000 ≈ 0.168 秒
3、硬盘标称容量使用十进制（1 GB = 1,000,000,000 Byte），但操作系统按二进制计算（1 GB = 1,073,741,824 Byte），该差异与 bit/Byte 换算无关，不可混淆
