Windows 11低延迟优化需五步:一、NVIDIA控制面板开启低延迟模式;二、禁用音频增强与独占模式,设为16位/44.1kHz或48kHz;三、启用高性能电源计划并禁用快速启动;四、关闭Game Bar、后台录制及游戏模式;五、管理员执行命令锁定中断亲和性并禁用动态滴答。

如果您在运行游戏或进行实时音频操作时遇到输入延迟高、声音不同步或响应迟滞等问题,可能是系统未启用低延迟相关配置。以下是针对 Windows 11 的多项低延迟优化设置步骤:
一、启用 NVIDIA 控制面板低延迟模式(适用于 NVIDIA 显卡)
该模式通过减少 GPU 渲染队列深度来缩短帧提交到显示的路径,从而降低整体图形延迟。仅对支持的驱动版本及硬件生效,需确认显卡型号与驱动已更新至最新稳定版。
1、右键桌面空白处,选择“NVIDIA 控制面板”。
2、在左侧菜单中点击“管理 3D 设置”。
3、在右侧“全局设置”或“程序设置”选项卡中,找到“低延迟模式”项。
4、点击其右侧下拉箭头,选择“开启”(非“Ultra”或“关”)。
5、点击右下角“应用”按钮保存设置。
二、禁用 Windows 音频增强与独占模式优化
Windows 默认启用的音频增强功能和独占模式可能引入额外缓冲,导致音频路径延迟升高,尤其影响 ASIO 或 WASAPI 低延迟场景。
1、右键任务栏右下角扬声器图标,选择“声音设置”。
2、点击“更多声音设置”进入经典控制面板界面。
3、在“播放”选项卡中,右键当前默认设备(如“扬声器”或“耳机”),选择“属性”。
4、切换至“增强”选项卡,勾选“禁用所有增强功能”。
5、切换至“高级”选项卡,取消勾选“允许应用程序独占控制该设备”。
6、将“默认格式”设为16 位,44100 Hz(CD 质量)或16 位,48000 Hz,避免高采样率带来的额外处理开销。
三、配置高性能电源计划并关闭快速启动
节能策略会动态降频 CPU、限制 PCIe 链路速度、降低网卡/声卡响应优先级,直接增加系统中断响应延迟和 I/O 等待时间。
1、按下 Win + R,输入 powercfg.cpl 并回车,打开电源选项。
2、点击“创建电源计划”,选择“高性能”,命名后点击“下一步”并设为当前计划。
3、点击该计划右侧的“更改计划设置”,再点击“更改高级电源设置”。
4、展开“处理器电源管理”,将“最小处理器状态”和“最大处理器状态”在“接通电源”下均设为100%。
5、展开“PCI Express” > “链接状态电源管理”,设置为“关闭”。
6、返回电源选项主界面,点击“选择电源按钮的功能”,点击“更改当前不可用设置”,取消勾选“启用快速启动(推荐)”。
四、关闭 Windows Game Bar 与后台录制服务
Game Bar 及其关联的 Xbox Game DVR 会在后台持续监听输入与画面捕获信号,即使未主动启用,也会占用 GPU 编码器资源与系统中断带宽,引发不可预测的延迟抖动。
1、按下 Win + I 打开设置,进入“游戏” > “Xbox Game Bar”。
2、将“启用 Xbox Game Bar”开关设为关。
3、在同一页面下滑,点击“捕获”设置,将“后台录制”设为关。
4、继续进入“游戏” > “游戏模式”,将“游戏模式”开关设为关(部分测试表明其实际增加调度延迟而非降低)。
5、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器,在“启动”选项卡中,禁用所有含“Xbox”、“Game”字样的启动项。
五、调整系统中断亲和性与内核内存分配(高级)
Windows 默认将高优先级中断分散至多个逻辑处理器,可能导致关键音频/输入中断被延迟调度;同时,内核内存池碎片化会影响实时线程的内存分配延迟。
1、以管理员身份运行命令提示符或 PowerShell。
2、执行以下命令锁定高优先级中断到物理核心 0(假设双核四线程以上):
powercfg /setacvalueindex SCHEME_CURRENT SUB_PROCESSOR IRQAFFINITY 0
3、执行以下命令禁用内核内存合并以减少延迟波动:
bcdedit /set useplatformclock true
bcdedit /set disabledynamictick yes
4、重启系统使设置生效。










