一寸在不同体系中数值不同:市制一寸约3.33厘米,中医同身寸因人而异,英制英寸为2.54厘米,三者不可混用。

一寸不是固定不变的厘米数,要看用在哪种体系里。日常说的“一寸”通常指市制单位,而中医用的“一寸”另有讲究,英制“inch”又是另一套标准——三者数值不同,不能混用。
市制一寸 ≈ 3.33 厘米
我国传统长度单位中,1 尺 = 10 寸,1 米 = 3 尺,所以 1 米 = 30 寸 → 1 寸 = 100 cm ÷ 30 ≈ 3.333 厘米。这是目前通用的换算基准,服装、装修、日常测量多按此执行。
- 1 寸 = 10/3 厘米 ≈ 3.333 厘米(精确到千分位)
- 3 寸 ≈ 10 厘米,常用于快速估算
- 标注为“24寸屏幕”的“寸”,实际是英寸(inch),不是市寸,需特别注意
中医同身寸:不看尺子,看自己
针灸、推拿定位时说的“一寸”,指患者自身手指宽度,叫“同身寸”。例如:
- 中指屈曲,中节横纹两端之间为 1 寸
- 拇指指腹宽度约为 1 寸
- 四横指并拢(食指至小指)为 3 寸
这种“寸”因人而异,高矮胖瘦不影响取穴准确性,但无法直接换算成统一厘米值。
英制英寸(inch)= 2.54 厘米
电子产品、摄影、进口设备常用“英寸”(inch),符号为 in 或 ″。它和市寸无关:
- 1 inch = 2.54 厘米(国际标准,精确无误差)
- 显示器尺寸如“27英寸”,指屏幕对角线长度,按 inch 换算
- 1 市寸 ≈ 1.312 inch,反过来 1 inch ≈ 0.762 市寸
认准单位符号和使用场景,比死记数字更重要。看到“寸”,先判断是市制、中医还是英制,再选对应换算方式。










