该交易系统包含三大核心模块：一、建立不可更改的交易纪律，要求预设规则、填写交易卡片、同步设置止盈止损、自动执行止损及默读纪律；二、实施物理隔离式操作流程，通过设备净化、60秒静默、固定杠杆与情绪标注阻断情绪干扰；三、启动双轨复盘机制，分别校验事实层（数据）与心理层（情绪），并设定强制暂停与限时查看规则。
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一、建立不可更改的交易纪律
通过预设硬性规则将操作行为从主观判断中剥离，使每一笔开仓、平仓、加仓都具备可追溯的逻辑依据，杜绝盘中临时起意。
1、在开仓前必须填写交易卡片，明确标注入场依据（如BTC小时图突破EMA200且RSI脱离超卖区）。
2、所有订单同步设置止损单与止盈单，禁止仅挂单其中一项。
3、当价格触及止损位时，系统自动平仓，禁止手动撤销或移动止损位。
4、每日首次交易前默读三遍交易纪律：“不补仓、不扛单、不追涨杀跌”。
二、实施物理隔离式操作流程
切断情绪触发源与交易动作之间的即时通路，用空间与时间延迟阻断冲动反射，强制进入理性决策窗口。
1、交易设备仅安装行情软件与交易所APP，卸载全部社交类、资讯类、群聊类应用。
2、下单前执行“60秒静默协议”：关闭所有图表界面，注视空白屏幕，倒数60秒后再决定是否执行。
3、将杠杆倍数锁定为固定值（如5倍），禁止在盈利后上调、亏损后下调。
4、每完成一笔交易后，立即记录情绪状态（如“焦虑”“亢奋”“麻木”），不描述原因，只标注关键词。
三、启动双轨复盘机制
将交易行为拆解为“事实层”与“心理层”两个独立维度分别校验，确保每一次偏差都能被精准定位并归因。
1、事实层复盘：核对成交价、持仓时间、盈亏金额、技术信号匹配度，输出客观数据表。
2、心理层复盘：对照交易日志中的情绪关键词，检查该情绪是否导致偏离原计划（如“亢奋”对应未止盈、“焦虑”对应提前平仓）。
3、连续两日出现同一情绪关键词触发强制暂停：关闭交易软件，完成一次完整呼吸训练（吸气4秒、屏息4秒、呼气6秒，共10轮）。
4、每周五下午16:00整，仅查看事实层表格，禁止翻阅心理层记录及任何盈亏曲线图。
