Windows 10快速启动未显示或无法启用时,需依次检查并启用休眠功能、通过电源选项/控制面板/运行命令开启该功能,专业版可使用组策略强制启用,并确保UEFI中Fast Boot已开启。

如果您希望缩短Windows 10电脑的开机时间,但发现“快速启动”选项未显示或无法启用,则可能是由于系统休眠功能被禁用或电源设置路径未正确访问。以下是针对该问题的多种设置方法:
一、通过电源选项启用快速启动
该方法直接调用系统内置的电源管理界面,适用于绝大多数标准安装的Windows 10系统,无需额外工具或权限提升。
1、右键点击“开始”菜单,选择“电源选项”。
2、在打开的窗口中,点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
3、点击“更改当前不可用的设置”,以解锁被禁用的选项。
4、向下滚动至“关机设置”区域,勾选启用快速启动(推荐)复选框。
5、点击“保存修改”,完成设置。
二、使用控制面板开启快速启动
控制面板提供与设置应用一致的底层电源配置入口,尤其适合习惯传统操作界面或设置应用响应异常的用户。
1、在任务栏搜索框中输入“控制面板”,然后打开它。
2、将“查看方式”设为“类别”,点击“硬件和声音”下的“电源选项”。
3、点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
4、点击“更改当前不可用的设置”。
5、在“关机设置”区域,勾选启用快速启动(推荐)选项。
6、点击“保存修改”。
三、通过运行命令快速跳转电源设置
利用PowerCfg控制面板协议地址可绕过多层导航,直接定位到电源配置主界面,节省操作步骤。
1、按下Win + R快捷键打开“运行”对话框。
2、输入powercfg.cpl并按回车。
3、在打开的“电源选项”窗口中,点击左侧“选择电源按钮的功能”。
4、点击“更改当前不可用的设置”。
5、勾选启用快速启动(推荐),再点击“保存修改”。
四、解决快速启动选项灰色不可用的问题
当“启用快速启动”复选框呈灰色且无法勾选时,根本原因通常是系统休眠功能(Hibernation)已被禁用,而快速启动依赖于休眠文件(hiberfil.sys)机制。
1、右键点击“开始”菜单,选择“Windows PowerShell(管理员)”或“命令提示符(管理员)”。
2、输入命令:powercfg /h on,然后按回车执行。
3、等待命令执行完成(无报错即成功),关闭窗口。
4、重新进入“电源选项 → 选择电源按钮的功能 → 更改当前不可用的设置”,此时启用快速启动(推荐)选项应已变为可选状态。
五、通过本地组策略编辑器强制启用
此方法适用于Windows 10专业版、企业版或教育版,可通过组策略锁定快速启动行为,防止被意外关闭。
1、按下Win + R打开“运行”对话框,输入gpedit.msc并回车。
2、依次展开:计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 关机。
3、在右侧双击“要求使用快速启动”策略。
4、选择“已启用”,点击“确定”。
5、该设置生效后,系统将强制启用快速启动,且在常规电源选项中该选项可能变为灰色不可修改状态。
六、检查并启用UEFI固件中的Fast Boot
操作系统层面的快速启动需与主板固件层的Fast Boot协同工作;若BIOS/UEFI中禁用了Fast Boot,即使Windows设置完成,开机速度仍无法显著提升。
1、重启电脑,在启动过程中反复按指定热键(如F2、Del、F10等,依品牌而异)进入UEFI/BIOS设置界面。
2、切换至“Boot”或“Startup”选项卡。
3、查找名为Fast Boot、Quick Boot或Ultra Fast Boot的选项。
4、将其设置为Enabled。
5、按F10保存并退出,系统将重启生效。










