三星990 Pro Plus SSD掉速问题通常由固件层动态缓存管理缺陷或垃圾回收延迟导致，可通过三星魔术师在线更新、UEFI启动盘离线刷写或Linux nvme-cli命令行三种方式解决。
如果您正在使用三星 990 Pro Plus SSD，并在视频剪辑、大型游戏加载或持续大文件写入等场景中观察到明显掉速现象——例如连续写入50GB文件后速度从7150MB/s骤降至800MB/s，且SMART数据显示“Available Reserved Space”异常下降或“Media and Data Integrity Errors”计数上升，则该问题很可能与固件层的动态缓存管理策略缺陷或垃圾回收（GC）调度延迟有关。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：MacBook Pro M3 Max，macOS Sequoia 15.2。
一、通过三星魔术师（Samsung Magician）软件在线更新固件
该方法利用官方图形化工具自动检测、下载并安全刷写最新兼容固件，全程无需重启至BIOS，适用于未锁定NVMe控制器且系统处于正常运行状态的用户。软件会自动校验设备型号与固件匹配性，并在更新前强制执行SSD空闲状态检查，降低刷写中断风险。
1、访问三星半导体官网下载最新版Samsung Magician（v8.4.0），确认其支持990 Pro Plus型号识别；
2、安装完成后启动Magician，使用管理员权限运行，点击右上角Refresh按钮同步设备信息；
3、在主界面选择您的990 Pro Plus SSD，在“Firmware Update”区域点击Check for Updates；
4、若检测到可用固件（如版本号为7B2QJXD7，发布日期为2025年11月），点击Download and Install，等待进度条完成；
5、安装完毕后，软件提示Reboot Required，请保存全部工作并执行系统重启，更新将在POST阶段后台完成。
二、制作可启动USB固件更新盘（离线刷写）
当Magician无法识别设备、显示“Update Not Available”但已知存在新版固件，或系统因内核扩展限制禁止NVMe驱动热更新时，需采用UEFI/BIOS级固件刷写方式。该方法绕过操作系统驱动栈，直接调用NVMe Admin Command执行固件映像载入，对受TPM策略锁定或Secure Boot严格管控的设备尤为有效。
1、从三星半导体全球支持页下载独立固件ISO包：Samsung_SSD_PRO_PLUS_7B2QJXD7.iso（资料日期2025年11月28日）；
2、下载Rufus 4.10（仅限Windows平台制作），插入空U盘（≥8GB，FAT32格式）；
3、运行Rufus，Device选择对应U盘，Boot selection加载已下载的ISO，Partition scheme设为MBR，Target system选UEFI (non-CSM)，其余保持默认；
4、点击START，确认警告后等待制作完成；
5、重启MacBook Pro，立即按住Option键进入启动管理器，选择标有EFI Boot的USB设备；
6、进入命令行界面后，输入update -d /dev/nvme0n1（设备名以实际lsblk输出为准），回车执行；
7、等待屏幕显示Firmware update completed successfully后，手动断电并重新开机。
三、使用Linux Live USB执行nvme-cli命令行刷写
该方案适用于双系统用户或具备终端操作经验者，通过开源nvme-cli工具直接向NVMe命名空间发送固件激活指令，支持在不退出当前OS环境的前提下完成固件映像上传与切换，全程可审计、可回溯，避免GUI工具黑盒操作带来的不确定性。
1、准备Ubuntu 24.04 LTS Live USB并启动至Try Ubuntu模式；
2、打开终端，依次执行：sudo apt update && sudo apt install nvme-cli；
3、插入990 Pro Plus SSD，运行sudo nvme list确认设备路径（如/dev/nvme0）；
4、解压下载的固件压缩包，获取.bin文件（如SP7B2QJXD7.bin），执行：sudo nvme fw-download /dev/nvme0 --fw=SP7B2QJXD7.bin；
5、下载成功后，运行：sudo nvme fw-commit /dev/nvme0 --fw-slot=1 --action=2，触发固件激活；
6、终端返回Success后，执行sudo reboot完成生效。
