微信朋友圈视频可静音播放，方法包括：一、长按单个视频选“静音播放”；二、设置中关闭“朋友圈视频自动播放声音”；三、系统级调低媒体音量；四、开启勿扰模式并限制微信音频权限。
如果您在浏览微信朋友圈时，希望视频自动静音播放，避免声音外放干扰他人或自身环境，则可通过长按操作快速启用静音模式。以下是多种可行的操作方法：
一、长按视频启用静音播放
该方式直接作用于单个朋友圈视频，无需全局设置，适用于临时、偶发性静音需求。原理是调用微信内置的视频上下文菜单，触发独立于系统音量的播放控制逻辑。
1、打开微信App，进入“发现”页面，点击顶部“朋友圈”。
2、找到目标视频，用手指长按该视频约2秒，直至弹出功能菜单。
3、在弹出菜单中点击“静音播放”选项。
4、视频随即以无声状态开始播放，再次长按可切换回有声模式。
二、关闭朋友圈视频自动播放声音
此方法通过禁用朋友圈视频的默认音频输出通道，实现所有视频进入时即静音，不依赖每次手动长按。其本质是绕过微信对媒体会话（AudioSession）的默认激活行为。
1、进入微信“我”页面，点击“设置”。
2、选择“通用”，再点击“照片、视频、文件和通话”。
3、找到并关闭“朋友圈视频自动播放声音”开关。
4、关闭后，所有新加载的朋友圈视频均默认静音，但可点击视频任意位置手动开启声音。
三、系统级静音配合微信使用
利用手机操作系统底层音频策略，使微信视频播放完全不触发声道输出，适用于对隐私或环境静音要求极高的场景。该方式不影响其他App音频，仅限制微信进程的音频流提交。
1、安卓用户：下拉通知栏，长按“声音”图标，进入声音设置，将“媒体音量”调至0，并确认“微信”未被设为例外应用。
2、iPhone用户：打开“设置”→“声音与触感”，将“视频播放”音量滑块拖至最左端，同时确保“用按钮调整”未启用。
3、返回微信刷新朋友圈，所有视频播放时均无音频输出，且不弹出音量提示。
四、通过勿扰模式间接实现视频静音
该路径不改变视频本身播放属性，而是切断微信向系统请求音频焦点的权限链，使视频即使有声也无法实际发声。适用于已开启视频自动播放但需强制静默的用户。
1、进入微信“我”→“设置”→“勿扰模式”。
2、开启勿扰模式，并确认“消息提醒”与“语音/视频通话提醒”均处于关闭状态。
3、部分机型需额外进入手机系统设置，搜索“特殊应用权限”，将微信的“显示在其他应用上方”和“修改系统设置”权限设为禁止，以阻断音频焦点获取。
