可通过三种方式将照片从电脑传至iPhone：一、用iTunes/Finder有线同步，支持批量导入与范围控制；二、通过iCloud照片图库无线自动同步，需同Apple ID且网络稳定；三、混合模式，即iCloud空间不足时暂关iCloud照片，改用本地同步后再恢复。
如果您希望将照片从电脑传输到苹果手机，但尚未建立稳定的数据通道，则可能是由于设备未正确配对、iCloud账户不一致或同步服务未启用。以下是解决此问题的步骤：
一、使用 iTunes（Windows）或 Finder（macOS Catalina 及更新版本）同步照片
该方法通过有线连接实现本地批量导入，不依赖网络，适合传输大量高清照片或原始格式文件，且可精确控制导入范围。
1、使用原装 USB-C 或 Lightning 数据线将 iPhone 连接到电脑。
2、在 Windows 上打开 iTunes；在 macOS Catalina 及更高版本中，打开“访达”并确保左侧边栏显示已连接的设备。
3、点击设备图标进入管理界面，在左侧菜单中选择“照片”选项卡（macOS 中为顶部工具栏的“照片”按钮）。
4、勾选“同步照片”复选框，然后从下拉菜单中选择来源：可选“照片”应用图库、特定文件夹，或“图片”文件夹中的子目录。
5、如需导入视频，同时勾选“包括视频”选项；若仅需部分相簿，点击“所选相簿”并在列表中逐一勾选目标相簿。
6、点击右下角“应用”或“同步”按钮，等待进度条完成；同步期间请勿断开连接或操作手机屏幕锁定。
二、通过 iCloud 照片图库实现跨设备自动同步
该方式利用苹果云端基础设施，在登录同一 Apple ID 的前提下，使电脑端上传的照片实时推送到 iPhone 相册，全程无线、无需手动触发，适合日常持续更新场景。
1、确保 iPhone 与电脑均使用完全相同的 Apple ID 登录，且网络环境稳定（推荐 Wi-Fi）。
2、在 iPhone 上依次进入“设置”→顶部您的姓名→“iCloud”→“照片”，开启iCloud 照片（此前版本称“iCloud 照片图库”）。
3、在 Windows 电脑上，下载并安装官方iCloud for Windows 客户端；在 macOS 上，系统已内置支持，无需额外安装。
4、启动 iCloud 客户端（Windows）或前往“系统设置”→“Apple ID”→“iCloud”（macOS），勾选“照片”选项，并点击“选项”确认同步路径为“iCloud 照片”。
5、将待传输的照片放入电脑端指定同步文件夹（如 Windows 的“iCloud Photos”子目录，或 macOS 的“照片”应用导入区），系统将自动开始上传。
6、上传完成后，iPhone 相册中将出现新照片，其时间戳与原始文件一致，且支持搜索、回忆、编辑等全部原生功能。
三、混合模式：启用 iCloud 同步后，再用 iTunes/Finder 补充导入
当 iCloud 免费空间已达上限（默认 5GB），而仍有大量新照片需导入时，可临时关闭 iCloud 照片，改用本地同步方式导入，避免因存储不足导致同步中断或失败。
1、在 iPhone “设置”→“照片”中，暂时关闭iCloud 照片，选择“下载并保留原件”或“优化 iPhone 存储”以释放空间。
2、在电脑端 iCloud 设置中取消勾选“照片”，防止后台冲突性上传。
3、按第一种方法通过 iTunes/Finder 执行一次完整照片同步，确保关键影像优先入机。
4、同步完成后，重新开启 iCloud 照片，并检查“设置”→“照片”→“最近项目”是否显示最新同步状态。
5、若仍提示存储不足，进入“设置”→“Apple ID”→“iCloud”→“管理 iCloud 存储”→“照片”，查看当前占用并清理旧备份。
