Word中插入自动更新日期有四种方法：一、用【插入】→【日期和时间】并勾选“自动更新”；二、Ctrl+F9插入{ DATE \@"yyyy年M月d日" }后按F9；三、快捷键Alt+Shift+D；四、通过【字段】对话框选择Date域并设置格式与自动更新选项。
如果您在Word文档中需要插入一个能够随系统时间变化而自动更新的日期，而不是固定不变的手动输入日期，则可以通过域代码实现。以下是实现此功能的具体步骤：
一、使用“插入日期和时间”功能
该方法通过Word内置的“日期和时间”对话框插入可选格式的域，插入后默认具备自动更新特性，双击日期可重新刷新。
1、将光标定位到文档中需要插入日期的位置。
2、点击【插入】选项卡，在【文本】组中点击【日期和时间】按钮。
3、在弹出的对话框中选择所需语言和日期格式。
4、勾选“自动更新”复选框。
5、点击【确定】，日期即以域形式插入文档。
二、手动插入DATE域代码
直接键入域代码可更灵活地控制格式与行为，且便于批量修改或统一管理，适用于高级用户或模板制作场景。
1、将光标置于目标位置。
2、按Ctrl + F9插入一对域括号{ }（注意：必须用此快捷键生成，不可手动输入花括号）。
3、在括号内输入：DATE \@"yyyy年M月d日"（引号内为自定义格式，可替换为其他格式如"yyyy-MM-dd"）。
4、按F9刷新域，显示当前日期。
5、保存文档后，每次打开或打印时，该域会自动更新为系统当前日期。
三、利用快捷键快速插入默认自动更新日期
Word预设了快捷键组合，可一键插入带自动更新属性的系统日期，无需进入菜单或手动输入域代码。
1、将光标移至需插入位置。
2、按Alt + Shift + D（Windows系统），立即插入当前日期并启用自动更新。
3、插入后的日期为灰色底纹域，右键可选择【更新域】或【切换域代码】。
四、通过“字段”对话框插入DATE域
该方式提供图形化界面，适合不熟悉域语法的用户，支持实时预览格式效果，并可设置多种开关参数。
1、将光标置于目标位置。
2、点击【插入】→【快速部件】→【字段】（或按Ctrl + F9后右键选择【切换域代码】再打开字段对话框）。
3、在【字段】对话框中，左侧选择“Date and Time”类别，右侧选择“Date”字段名。
4、在【格式】下拉列表中选取样式，或点击【选项】添加格式开关如\@"yyyy/MM/dd"。
5、确认勾选“更新时自动更新内容”选项，点击【确定】完成插入。
