Win10自带的便笺数据在哪 Win10备份和恢复Sticky Notes内容【方法】

Sticky Notes数据存于%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState\plum.sqlite，可通过复制该目录备份恢复、文件历史还原、注册表修复或第三方工具同步迁移。

如果您在Windows 10中使用自带的Sticky Notes（便笺）应用，但需要定位其原始数据位置、进行备份或恢复已丢失内容，则需直接访问其本地存储路径与系统级配置项。以下是多种可行的操作方法：

本文运行环境：Windows 10 专业版，22H2。

一、定位便笺数据存放路径

Sticky Notes的数据以SQLite数据库形式存储于UWP应用专属隔离目录中，该路径受系统权限保护，需手动启用隐藏项目后方可访问。访问此路径是执行备份与恢复操作的前提。

1、按下Win + R组合键，打开“运行”对话框。

2、输入%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState，回车确认。

3、若路径正确且应用曾运行过，将进入包含plum.sqlite文件的LocalState文件夹。

4、该文件即为当前便笺全部文本内容的核心数据库文件，不可直接编辑，但可整体复制备份。

二、通过复制LocalState文件夹实现完整备份与恢复

该方法适用于系统重装、账户迁移或跨设备还原场景，要求目标系统已安装Sticky Notes并首次启动过一次，以生成基础目录结构。

1、确保Sticky Notes应用已完全关闭——可在任务管理器中结束“StickyNotes.exe”进程。

2、进入源系统中的LocalState路径（步骤同上），全选其中所有文件与子文件夹。

3、将所选内容复制到外部存储设备（如U盘或移动硬盘）指定备份文件夹内。

4、在目标Windows 10系统中，重复步骤1–2进入其LocalState路径。

5、将备份文件夹中全部内容覆盖粘贴至目标LocalState目录（系统会提示是否替换，选择“是”）。

6、重启Sticky Notes应用，便笺内容应完整重现。

三、利用Windows文件历史记录功能还原便笺数据

该方法仅在用户提前启用“文件历史记录”且已将AppData相关路径纳入监控范围时有效，依赖系统自动创建的时间戳快照。

1、按下Win + I打开设置，进入“更新与安全”→“备份”。

2、确认右侧显示“使用文件历史记录备份你的文件”，且已配置备份驱动器。

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3、打开文件资源管理器，导航至便笺数据所在路径：%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState。

4、在LocalState文件夹空白处右键，选择“还原以前的版本”。

5、在弹出窗口中列出的时间点中，选取删除发生前的最近一个可用版本，点击“还原”按钮。

四、通过注册表重建便笺入口并触发数据加载

当便笺应用图标消失或无法启动，但LocalState数据仍存在时，可通过注册表补全缺失项，促使系统重新识别并加载原有数据。

1、按Win + R，输入regedit，回车打开注册表编辑器。

2、依次展开路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Applets。

3、在右侧空白处右键，选择“新建”→“项”，命名为StickyNotes。

4、关闭注册表编辑器，重启电脑或在开始菜单搜索“便笺”，确认应用可正常启动。

5、启动后若未自动加载旧数据，请检查LocalState路径是否存在且包含plum.sqlite文件；如存在，尝试手动退出再启动应用两次。

五、借助第三方云便签替代并同步历史内容

当本地数据彻底损坏且无备份时，可迁移至支持时间轴与云端同步的第三方工具，从残留痕迹中提取可读信息，并建立持续防护机制。

1、下载并安装支持Windows 10的敬业签桌面端应用。

2、注册并登录同一微软账户（或任意邮箱账户），开启自动同步功能。

3、在敬业签主界面点击左上角“三道杠”按钮，进入“时间轴”。

4、在时间轴筛选栏中选择“删除”类型，浏览所有已被移除的记录条目。

5、对任意一条记录右键选择“复制”，新建便签后粘贴保存，完成单条内容恢复。

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