抖音查看自己日常动态有四种方式：一、“我”页滑动标签选“日常”；二、“朋友”页进“晚安小岛”点“我的日常”；三、“我”页菜单中进“我的动态”切“日常”分类；四、消息页设置开启“日常展示”后顶部查看。
如果您在抖音中发布了日常动态，但无法快速定位查看自己发布的全部日常内容，则可能是由于入口隐藏或路径不熟悉。以下是查找自己抖音日常的具体操作方式：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、通过“我”页面底部导航栏进入
抖音主界面“我”页底部设有作品分类标签，其中“日常”为独立展示区，专用于聚合用户发布的日常类短视频，无需额外开启权限即可直接访问。
1、打开抖音App，点击右下角“我”进入个人主页。
2、在个人主页作品区域，向左滑动顶部标签栏，找到并点击“日常”标签。
3、页面将自动加载您已发布的所有日常动态，按发布时间倒序排列。
二、通过“朋友”页的“晚安小岛”入口进入
抖音极速版及部分版本的抖音主App中，“晚安小岛”作为日常互动中心，内置专属“我的日常”子模块，可查看坚持天数与历史发布记录。
1、点击抖音底部导航栏的“朋友”页。
2、在“朋友”页顶部区域，找到并点击“晚安小岛”右侧的【去小岛】按钮。
3、进入“晚安小岛”后，点击页面左下角的“我的日常”。
4、跳转后即可查看早起、早睡等行为打卡数据及对应日常视频列表。
三、通过“我的动态”功能中心查看
“我的动态”是抖音整合社交行为的集中展示面板，包含转发、点赞、发布等操作痕迹，其中转发至日常的内容也在此归档。
1、在“我”页面右上角点击“三横”图标，打开功能菜单。
2、在弹出菜单中点击“更多功能”。
3、在功能列表中找到并点击“我的动态”。
4、进入后切换至“日常”分类标签，即可浏览所有与日常相关的发布与转发记录。
四、通过消息页设置启用日常展示入口
若消息页未显示日常卡片，需手动开启该功能，开启后可在消息页顶部快捷查看自己及好友的最新日常动态。
1、在“我”页面点击右上角“更多图标”（三个点）。
2、进入“功能中心”后，点击“设置”。
3、在设置中选择“聊天设置”。
4、找到“消息页展示日常”选项并开启开关。
5、返回消息页，刷新后顶部将出现日常动态流，点击任意一条可进入原作者日常主页，含您自己的发布内容。
