先尝试重启资源管理器并修改默认打开位置为“此电脑”，再通过SFC和DISM命令修复系统文件，若问题依旧则执行干净启动排查软件冲突。
Windows 10的文件资源管理器（Explorer.exe）频繁崩溃确实很烦人，但通常可以通过系统自带的工具和一些设置调整来解决。重点在于先尝试简单方法，再逐步排查深层原因。
重启或重新启动资源管理器进程
当资源管理器卡死但电脑其他部分正常时，这是最快恢复的方法。
- 按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。
- 在“进程”选项卡中找到“Windows 资源管理器”。
- 右键点击它，选择“结束任务”，桌面会暂时消失。
- 点击任务管理器左上角的“文件” > “运行新任务”。
- 输入explorer.exe，然后按回车或点击“确定”，桌面就会恢复。
修改默认打开位置并清除历史记录
“快速访问”功能的索引问题常常是罪魁祸首，将其改为“此电脑”能有效避免很多崩溃。
- 右键点击任务栏，选择“文件资源管理器选项”。
- 在“常规”选项卡下，“打开文件资源管理器时打开”这里，从“快速访问”改为“此电脑”。
- 点击“应用”和“确定”。
- 同时，在同一个窗口的“隐私”区域，点击“清除”按钮，删除搜索和打开的历史记录。
扫描并修复系统文件
核心系统文件损坏是导致Explorer.exe反复出错的常见原因，必须用管理员权限的命令修复。
- 右键点击“开始”按钮，选择“Windows PowerShell (管理员)”或“命令提示符(管理员)”。
- 依次输入以下两条命令，每输完一条按一次回车，并等待其完成（可能需要较长时间）： DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth sfc /scannow
- DISM命令会修复系统映像，为SFC命令提供健康的修复源。SFC则会扫描并替换所有受保护的损坏系统文件。
- 全部完成后重启电脑。
排查软件冲突与更新问题
第三方软件，尤其是安全类、优化类软件或过时的显卡驱动，很容易与资源管理器产生冲突。
基本上就这些。大部分情况下，修改默认打开位置和运行SFC/DISM命令就能解决问题。如果依然崩溃，那就要更深入地通过干净启动来揪出那个捣乱的程序了。
