首先选中所需行或列，通过右键菜单或“开始”选项卡设置统一行高列宽，推荐行高18-25、列宽不小于8，可全选工作表实现整体格式一致。
如果您需要在Excel中对多个行或列进行统一的格式化处理，以确保表格布局整齐美观，则可以通过设置固定的行高和列宽来实现。以下是具体操作步骤：
本文运行环境：联想ThinkPad X1 Carbon，Windows 11
一、批量设置相同行高
通过选择多行并统一设定数值，可以快速调整所有选中行的高度，适用于需要标准化行高的报表场景。
1、用鼠标左键点击左侧第一个行号，按住Shift键再点击最后一个行号，连续选中多行；若需选择不连续的行，可按住Ctrl键逐个点击行号。
2、右键单击任意选中的行号区域，在弹出菜单中选择“行高”选项。
3、在弹出的“行高”对话框中输入目标数值（如20），点击“确定”按钮完成设置。建议常用行高值为18-25之间，便于阅读。
二、批量设置相同列宽
设定统一列宽可使数据对齐更规范，尤其适合用于固定字符长度的数据展示。
1、用鼠标左键点击顶部第一个列标，按住Shift键后点击末尾列标，选中连续多列；若要选择非连续列，按住Ctrl键逐一点击列标。
2、右键单击任意选中的列标，在弹出菜单中选择“列宽”命令。
3、在“列宽”对话框中输入所需数值（如12），点击“确定”应用更改。中文文本推荐列宽不小于8，避免文字被遮挡。
三、使用“开始”选项卡快速设置
利用功能区内置工具可无需右键操作，直接通过按钮完成行列尺寸调整，提升效率。
1、先选中需要调整的所有行或列。
2、切换到“开始”选项卡，找到“单元格”组中的“格式”下拉按钮并点击。
3、在下拉列表中选择“行高”或“列宽”，随后输入数值并确认即可。
四、通过全选按钮统一整个工作表行列尺寸
若希望整张表格的行高列宽一致，可通过全选方式一次性设定全部行列参数。
1、点击工作表左上角行列交叉处的全选按钮（灰色小方块），选中整个工作表所有单元格。
2、右键任一行号，选择“行高”，输入统一数值后点击“确定”。
3、再次右键任一列标，选择“列宽”，输入统一宽度值并确认。全选操作会影响所有行列，请确保数据结构允许统一格式。
